Ответы к посту
Папа
1

Ответ на пост «Папа»

«Прошло уже более полугода, боль не утихает». И это нормально. Для каждого из нас нужен свой срок для горевания, кому-то год, кому-то больше. Но если срок горевания переваливает за полтора года и боль нее утихает, то дальше значит оно уже само вряд ли пройдет и вам пора к психологу, который выведет Вас из состояния застревания в горевании.

Это нормально и хорошо, что он приходит во снах. Это нормально и хорошо, что Вы  плачете, ведь слёзы это лучший защитный механизм, придуманный природой, чтобы минимизировать последствия переживания психологических травм и утрат.

Походы к психологу для Вас сейчас ничего и не изменят в восприятии происходящего. Психолог не должен и не может сейчас в Вашем состоянии что-то изменить или облегчить переживания. Его задача сейчас сопровождать процесс проживания Вами горя и помочь Вам настроить процесс собственного эмоционального отреагирования, дабы минимизировать последствия этой  стрессовой  ситуации для Вашей психики.

«И я не понимаю, сколько еще будет продолжаться эта боль» - это только Вы знаете, это очень индивидуальный вопрос.

29

Папа

Летом 2025 года у меня умер папа. К такому нельзя быть готовым, тем более это произошло максимально неожиданно (в спортзале остановилось сердце), ему было всего 53 года...

При жизни не сказать, что мы были лучшими друзьями с отцом. Не сказать, что я часто проводил с ним время, жил отдельно. Но именно после его утраты я понял, чего лишился.

С папой я ощущал спокойствие и умиротворение. Иногда мы ходили на футбол и баскетбол, даже ездили в другой город на матчи, во время поездок могли разговаривать обо всём на свете, и мне всегда казалось, что ему интересно то, о чем я говорю. Бывало и спорили, но это были споры без цели победить. Я всегда мог ему написать и спросить его мнения насчёт той или иной темы: как будет играть ЦСКА сегодня, что лучше, Самсунг или Эппл, какой язык лучше для изучение кроме английского, что из интересного в новинках литературы. И он всегда находил ответы, а самое важное у него было своё уникальное мнение. Это был как ходячий Гугл, он был человеком, которым я стремился стать. Ему я благодарен и за переезд в крупный город, и за первую работу. По факту он полностью поднял меня на ноги и без него я не был бы тем, кем являюсь.

С виду он был очень серьёзный мужчина, даже немного строгий. От этого я никогда не говорил ему "нежнятины". Сейчас каждый раз, когда вспоминаю нашу последнюю встречу, пробивает в слёзы от того, что надо было просто сказать «спасибо тебе за всё, пап, ты самый лучший и я тебя люблю».

К чему я это пишу. Прошло уже более полугода, боль не утихает. Она может где-то прятаться, когда я отвлекаюсь на что-то, но так же и всплывает в любой момент времени. Папа приходит ко мне во снах, там просто его образ, лицо, без каких-либо действий. Когда вижу какую-нибудь новость, одергиваю себя на том, что хочется переслать сообщение папе и обсудить.

Мне советовали ходить к психологу. Походы не изменили ничего в моем восприятии происходящего. Смерть никак не «перебить», никто не заместит утраты отца. И я не понимаю, сколько еще будет продолжаться эта боль.

Всегда говорите своему отцу слова любви и благодарности. Проводите с папой больше времени, потому что в одночасье может случиться непоправимое.

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества