Ответ на пост «А давайте-ка обсудим отдых»⁠⁠3

Общаясь с людьми в последнее время, узнала, что у многих проблемы со сном и отдыхом вообще. Из разговоров поняла, что в основном проблема в тревожности. Переживания о финансах на первом месте. У людей с низким доходом, что не хватит до очередной выплаты(зарплата, пенсия), а у людей с достаточным и даже высоким доходом, страх лишиться этого дохода(потерять работу, бизнес, банкротство фирмы). Проще сказать - пропала уверенность в завтрашнем дне, что пагубно отражается на эмоционально-психическом состоянии - вызывает тревожность. Я не говорю, что эта проблема у всех поголовно, но большая часть людей страдают от накопленной усталости именно по этой причине. Я уже не говорю о тех, кому приходится работать ненормированно. Там вообще караул. Решить эту проблему сложно даже тем, кто обращается к психологам. Потому что, как не меняй взгляд на ситуацию, проблема-то никуда не денется. Последние десятилетия живем в неуверенности. Работодатель может уволить без видимых причин, производства и предприятия закрываются(в основном конечно мелкие, но и больших сия чаша не минует), банкротства, почти еженедельный рост цен на продукты и ежегодный на ЖКХ, при отсутствии роста зарплат и пенсий, рост процентных ставок на ипотеку и кредитование. В общем кому я что рассказываю, вы и сами всё прекрасно знаете. Накипело просто, вот и выплеснулось.