pavel.cydenov

Раньше цена на программу доходила до 800р. И соответственно она была суперполезна - она за месяц вас учила слепой печати, улучшала зрение, исправляла осанку, повышала вашу продуктивность. В общем без нее вы должны были умереть уже завтра). Убрал это со своего сайта. Вы сами найдете для себя пользу о которой я могу и не догадываться. Например одна девушка сказала, что программа поможет не склонять голову и не будет провисать лицо. Я такой точки зрения не мог предугадать от слова совсем.

В общем заходите на сайт. Мне пряник, вам новое ощущение от работы за компьютером.

PS. Если вы хотите быстро и правильно научиться слепой печати, то конечно вам нужны или курсы или какой-нибудь известный клавиатурный тренажер с правильной теорией. А программу Инч можно использовать как поддерживающую терапию - не отвыкать печатать всеми пальцами между уроками на курсах. Если вы не спешите, то используйте программу Инч с методикой "и таак сойдет")

Не люблю спать у стенки. Не знаю как вы, а я закрывая глаза, продолжаю видеть в уме свою комнату. И соответственно стену перед носом. Почему-то в уме не появляются пейзажи моря, которые я видел, закрывая глаза засыпая в палатке на море. Хотя, казалось бы, а что сложного уму показать ту приятную картинку, ведь глаза закрыты. Зачем опять видеть в уме свою комнату. Размышляя над этой несправедливостью, ход мыслей пошел вообще в сторону того. Как ум моделирует пространство и зачем. Человек сидя на диване в комнате, всегда знает где находится дверь, лампа, шкаф, стол. И ему не надо постоянно их искать глазами. У человека в голове есть полная модель комнаты. И более того, у человека есть модель микрорайона, в котором он живет. Если вы у кого-то в гостях, хозяин квартиры, говоря о каком-нибудь магазине рядом, показывает рукой в его сторону и говорит о нем. А вы теряетесь. Вы пытаетесь вспомнить как расположен вход в квартиру, подъезд, как дом смотрит на улицу. И соотнести куда показывает рукой хозяин. То есть пытаетесь в уме построить пространственную модель. А хозяин давно уже ее построил и в ней живет. И человек в этой своей модели живет, живет и устает от нее. Потом в отпуске едет в другую страну. В совершенно новое место. У него нет пространственной модели ни номера гостиницы, ни дома, ни улицы, ни города. И мозг вылезает из свое коробочки-модели родного города и начинает строить новую. И для мозга это отдых от своей заезженной модели. Именно поэтому говорят отдых - это смена обстановки.

Человек находясь в знакомой обстановке, всегда ориентируется используя модель. И ваш пространственный навигатор всегда использует модель. Придумал способ, как сознательно сбить свой навигатор. Лежа с закрытыми глазами, не знать где находится стена, дверь, балкон и т.д. То есть слегка отвязаться от модели комнаты, чтобы мозг от нее отдохнул.

И так. Накидайте по центру комнаты на пол тряпки вместо матраса. Выключите свет. Ложитесь. И начинайте с закрытыми глазами крутиться как пластинка в проигрывателе. Когда поймете, что не знаете в какую сторону у вас смотрит голова, цель достигнута. Ваша модель комнаты стала бесполезной, так как она не согласована по направлению с реальной комнатой. Чтобы не сориентироваться по внешним звукам, например, шум машин, водопроводных труб, шум в подъезде, обязательно нужны наушники. С музыкой или любым своим звуком, заглушающим внешний шум. Попробуйте эту технику. Напишите ваш опыт. Если наберу донатов. Напишу пост тоже про модели, но уже в области чистой психологии.

ВАЖНОЕ замечание. Моя техника противопоказана если во сне вы страдаете кошмарами. У меня было один раз, что я не мог проснуться из кошмара, потому что не мог вспомнить где я сплю. Где просыпаться? (часто ездил в командировки и спал в разных местах). Поэтому знание где и как вы спите имеет значение.