Yuln

Решили с мамой довериться нашему "гуру" медицины.. Так как самим тяжело контролировать питание.. А тут вроде все плюсы на лицо: и еду доставят на дом, и готовить больше не надо, и вроде о продмагах можно забыть... И, хоть мы Малышеву и не любим, выглядит она всегда хорошо. Думаем, зачем ей врать и портить имидж своими диетами.. Денег вроде и так ей должно хватать...
Заплатили за месяц на двоих 12+ 12=24тр (-5% скидка) 1,8тр (900 +900) доставка (на доставку скидку не сделали, взяли двойную стоимость, несмотря на то что оба набора заказывали на один адрес в одно время). Теперь не забудьте добавить к этой сумме приличную стоимость овощей и фруктов, ну и стоимость молока и кефира, которые нужно добавлять в рацион.
Итак, продукты.
Первая неделя прошла на ура.. Все новенькое-вроде вкусно-интересно.. Но потом... Организм это не устроило.. Голодно и бестолково..
Разгрузочные рисовые дни -ад. Я не знаю как можно так рис испортить.. Повезет, если в обморок не упадете, и если еще запора не случится..
На завтрак: быстро-каши (многие из них сладкие, хоть и на фруктозе, зачем????), омлеты из порошка, и есть булочка (две на месяц) с творогом.
Второй завтрак из купленных вами фруктов.
На обед ( +салат из ваших овощей).. В основном такая схема: гарнир +жарено-маринованные разновидности мяса\рыбы\шампиньонов +обильно полито жирно-мучным соусом (зачем???) Порция мизерная (!!!), калорийность аховая!!
Есть вообще бредовые блюда : жареная картоха с грибами (лучше съесть кусок отварного мяса -сытнее и полезнее); гречка с жаренным луком; порошковое картофельное пюре, один плюс с рыбой... Есть макароны, ни о каких "твердых сортах" и речи не идет.. -разваренная гадость..
А вчера мама открыла лоток с лапшой и мясом птицы, а там был только соус в котором плавала лапша! А мясо на заводе видимо стырили!!!! Никто не следит затем что в лотки кладут..
Десерты: сладости, батончики, "ореховые" смеси (изюм в основном)
Вроде с десертом все нормуль, приятный бонус.
Ужины (+ салат из ваших овощей)... Супы с гренками, жульены, мясные блюда.. (Мало и голодно)
В основе многих супов лежит бульонный кубик, мука... Так же в состав многих блюд входят растительные жиры, и прочая гадость.
Не понятно о какой низкой гликемической нагрузке идет речь.. Сверила с таблицей в интернете - не поняла в чем фишка... На мой взгляд, этот принцип не соблюден..
Да -объемы еды оч маленькие - привет тебе кишечник, который перестал нормально работать...
Вот такой наш с мамой опыт длиной в один месяц.
Потеряли в первые две недели килограмма 3-4, но мне кажется, что это совсем не "жирные" килограммы. Потом вес "остановился". И уже две недели стоит на месте, а иногда стрелка весов отклоняется в большую сторону...
Очень голодно. И значит дни "срывов" где-то очень близко.
Решили готовить теперь сами.