Хочешь славы - похудей!
Почему я вижу и слышу во всех источниках, что какой нибудь Вася или Дэвид такой умница - смог сбросить стопятьсот кг, как похудеть за 3 часа на 70кг, и нигде не вижу обратных новостей (как накачаться за неделю в домашних условиях, лишь хлопая ресницами не всчёт, а именно новости по набору обычной, мышечно-жировой массы)??
Хоть людей с недовесом не так много, и это не так страшно для здоровья, однако, они есть (я в их числе). Вы не представляете, как непросто тем, кто не может массу набрать, но хотят этого. В 16 лет, при моих 168 см роста, я весил 49 кг, 49 мать его кг!!! да я просто цыпа!)) Когда я поступил в институт, началась просто спарта - решил набрать хотябы 5кг. Мне пришлось тратить много денежных средств на еду, которых вовсе и не было. Помимо этого - еду ещё нужно и запихнуть в себя, а она точно не осёл из шрэка - поперёк горла встаёт.
И это ещё не всё - мне приходилось в течении полугода жить ходить в тренажёрку каждый Божий день на пару - тройку часов. И наконец, примерно через полгода я набрал вес до 55 кг, ай да красавчег. Прихожу через годик на комиссию в военкомат, а мне говорят - вы, батенька, с давлением - перетрудились, видать. Да и ещё у вас недовес, при вашем росте норм вес 60-65 кг.
Думаю - ну да ладно, смог набрать, смогу ещё. Но не тут то было - начал тратить деньги на всякие вкусняжки, чтоб аппетит был, даже гейнерами стал увлекаться. Смог набрать всего 3 кг, и тут мне организм начал говорить - СТОП! На пару недель аппетит вноль уходит, и я начинаю кушать - как обычно. Да и есть такая проблема, как потеря веса при нормальном питании. Вобщем, мне 25, и я мечусь все эти годы от 55 к 57, так как дальше организм не даёт набрать (анаболики не предлагать)) не увлекаюсь). Уже немного осточерчели эти постоянные затраты на еду... Немного накипело...) Баянометр ревел на вторую картинку.
