Kersty

#comment_248117915

Для справки: упражнения Кегеля - упражнения, направленные на развитие мышц промежности. Укрепление и тренировка этих мышц помогает при профилактике и лечении заболеваний мочеполовых органов и прямой кишки, при регуляции половых функций.

#comment_268359235

Взяла отсюда: https://vk.com/wall-35068738_3251988?w=wall-35068738_3251988