FlyAlone

Классе в 7-ом, в начале учебного года, выдали нам список учителей по всем предметам с полными ФИО, чтобы выучили и не забывали.

Через некоторое время классная руководительница собрала дневники на проверку. В одном из них, за обложкой, она нашла этот список с пометками ученика напротив каждого преподавателя, в том числе и себя (имена изменены): - Иванова Елена Александровна - шлюха; Петрова Мария Ивановна - уёбище; Иванов Иван Иванович - пидарас и т.д.

Часть списка она нам зачитала лично. А автор сего "шедевра" покинул нашу школу в конце года.

Друг сообщил, что у него жена на 2 недели уезжает. Я обрадовался: место где пить появится! А потом вспомнил, что сам давно один живу уже. Сразу грустно стало как-то...

Друзья! 

Очень нужна книга "Есть, чтобы бежать. Здоровое питание бегуна на сверхдлинные дистанции" (2010) О. Лебедева.
Много наслышан про Силу Пикабу. Вдруг, у кого-то есть эта книга в электронном варианте и ему нетрудно поделиться.

Совсем скоро я приступлю к осуществлению своей мечты - пробежать от Атлантического до Тихого океана (примерно 8 200 км). Надеюсь в этой книге почерпнуть много новой и ценной информации для себя, ведь её автор - настоящий практик, успешно финишировавший 9 раз в одном самых продолжительных забегов в Мире (5000 км).  

Можете поделиться своим опытом участия в различных забегах, а также процессом подготовки к ним. 

Благодарю!

P.S. Просьба поднять повыше. Комментарий для минусов внутри.