Всем доброго времени суток.
Предыстория: пару месяцев назад решила поменять свою жизнь. Переехала в СПб, сняла квартиру, нашла работу, вроде бы все стало налаживаться, и тут на тебе...
Возвращалась из магазина домой и неудачно упала на льду. Скорая, гипс, больничный.
Сижу дома в окружении двух котиков и пытаюсь понять, что делать в ближайшие месяцы.
Ещё толком не успела ни с кем познакомиться/подружиться, потому не то что некого попросить помочь, а и пообщаться не с кем.
Пыталась найти статьи о том, как лучше всего пережить этот период, но ничего толкового не нашла.
Возможно, тут есть кто-нибудь, кто сталкивался с переломом ноги, живя в одиночестве, или просто с переломом малой берцовой кости?
Если да, то прошу помочь советами.
Также было бы здорово просто пообщаться и узнать, как вы переживали этот период времени.
Ниже несколько вопросов:
1) Есть какие нибудь советы/ лайфхаки относительно уборки (в тч за животными), заказа продуктов и прочего?
2) Как долго срастается малая берцовая кость? Врач сказал 2-3 месяца, но очень хочется верить в то, что раз без смещения - возможно, все таки за 2 месяца все срастётся.
Когда проходит боль после перелома?
3) Как справиться с тем, что необходимо сидеть в 4х стенах, никого и ничего не видя?
Хочется только спать и листать соцсети.
Изредка переписываюсь со знакомыми, но понимаю, что стала очень скучной, тк у меня ничего не происходит, а проблемами грузить никого не хочется.
Чувствую, что такими темпами и до депрессии недалеко.
4) Рацион: помогают ли кальций с витамином д3 и/или кальциесодержащие продукты?
Спасибо большое за внимание.
Фото котика, удивленного тем, что я теперь постоянно дома, прилагается.
