11

Я решила жить

Привет, Пикабу!
Сегодня я решила жить. Здесь нет трагической истории или чего-то вроде того. Просто я решила жить свою жизнь, быть в этом мире. И мне хочется этим поделиться.

Я давно к этому шла и даже думала, что пришла. Однако оказалось, что нет. Я продолжала жить по сценарию установок в голове. Та самая хорошая девочка. Должна быть успешной, быстрой, эффективной, никого не обидеть, быть сильной и самой со всем справляться, иметь возвышенные интересы.

Но я не справляюсь. Я не могу все потянуть. Мне нравится тупой пердёжный юмор. Да блин, само слово пердёж смешное.
Мне нравятся тупые ванильные фразы, вроде: «Купи себе эти чертовы лилии».
Мне нравятся тупые шоу, вроде Холостяка.
И да, мне начали нравятся песни Меладзе.
И еще аниме, но это давно и в этом ничего плохого не вижу.
И мне сейчас это очень сложно признать. Я сама себя стыдила за то, что мне это нравится. Старалась не читать и не смотреть этот мусор. Но вот, пришлось встретиться с такой собой.
И жить.

Увидела промт для чатгпт на анализ жизненного сценария и прогноза, попробовала, и почти все в точку. Я уже приняла решение перестать стремиться к чему-то сложному, но желанному. Наконец, просто жить. И он показал сценарий этого решения. Показал, что от этого я только уйду в апатию и депрессию. Ведь это желание и есть моя движущая сила.

Он написал мне про удобную девочку, хотя я ничего ему не писала про это. Просто по анализу моей рутины выявил.
Я думала, что перестала быть удобной. Но поняла, что это была иллюзия.
Стала записывать свои привычные мысли и действия и поняла, что опять иду по пути: «Делу время, потехе час», да и какая потеха, не надо мозг разжижать.

Сейчас я села читать книгу «Радикальное принятие», прочла только пролог и узнала в нем себя. Поняла, что лет с 5 хочу в поход, хотя бы однодневный. Но так ни разу и не сходила.
Поняла, что мне нравятся буддийские учения и некая мистика, хотя я в корне против магического мышления.
И сейчас я решила позволить себе жить.

Жить - быть. Бытовать, существовать как есть. С легким магическим мышлением, с тупым юмором, фразами и интересами. (А еще с легким срачем в квартире и неидеальным выполнением дел)

Мне страшно. Я боюсь такой быть, быть полностью собой. Что если я делаю что-то неправильно?

Пока я писала это, мне каждый раз хотелось дополнить: «Простите меня за этот бред». За сумбур. За то, что я показала себя. Что я такая есть. (Что я есть?)

Грустно это осознавать, но я в начале пути. И я надеюсь, что смогу принять себя такую. И буду читать умные книги не потому, что это полезно, а потому что это тоже часть меня и мне это нравится, также как и буду заниматься пустой тратой времени, потому что это мне тоже нравится.

Спасибо, что выслушали. Попрошу без оскорблений, мне тяжело это далось. Если вам такое не нравится, пропустите мимо, пожалуйста.

1
Автор поста оценил этот комментарий

Если с 5 (с пяти, Карл!) лет психологи решали что и как ей делать, то что тут скажешь... Если сейчас начинает приходить сама к себе - уже хорошо. Это долго, трудно, но она идёт. И это хорошо. Дорогу осилит идущий. А под лежачий камень мы всегда успеем...

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Спасибо за поддержку. Решала мама, а с помощью психологии я пыталась выбраться. Однако не вся психология является адекватной, и психологи тоже(
0
Автор поста оценил этот комментарий
Удивительный вы человек. С 18 лет живёте по чужим советам и то тем , которые нравятся вам и удивляетесь что что-то идёт не так. Может попробовать жить своей головой?
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Про то и пост
показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

Ещё насчёт шуток про пердёж: это конечно смешно, но перебарщивать не стоит. Хочется иногда на досуге посмотреть "попкорн", но не стоит вводить это в привычку, как мне кажется. Реально тупеют люди с этих шоу. Вот как если на новом (без аккаунта) компе/смартфоне/телике открыть ютуб: там всегда будут эти шоу вроде камеди клаб и другого, где группа ребят во главе с долговязым казахом приглашают гостей. Я смотрел пару выпусков и просто офигел с качества юмора. Суть его заключается в постоянном перебивании гостя мегаплоскими пердежными шутками. И все прям угорают, миллионы просмотров...


Всё-таки надо держать себя в тонусе. Давать себе расслабиться иногда, но давать мозгу растечься как кисель тоже не стоит.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
В балансе, не гиперзапрет и не гиперфокус
2
Автор поста оценил этот комментарий

Лети!!! У тебя всё получится!!!

Иллюстрация к комментарию
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Спасибо!!!
1
Автор поста оценил этот комментарий

Чтобы как можно раньше себя познать,узнать кто ты,что из себя представляешь,узнать что реально тебе надо,нужно чаще быть наедине с собой,думать,размышлять,быть всегда честной перед собой. Внутрь себя наполнять,знаниями,общением с умными людьми. Если ты наполнен,тебе не скучно с собой. И меньше интернета,соцсетей,где правит серая масса, которая диктует свои правила.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Спасибо
показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

Что страшного в осуждении-то? Вы ж не золотой самовар чтобы всем нравиться. В любом случае, об осуждающие вы же вообще не думаете. Ненужность это наверно больше в голове, в любом случае кому-то всегда нужны, никчемность - это бесполезность. На работу ходим, значит какую-то пользу приносим. Да забейте на всё, живите как хочется вам.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Спасибо за поддержку. Стараюсь также все раскладывать и бороться с негативными мыслями.
1
Автор поста оценил этот комментарий

А чо такого-то в том, чтобы жить для себя, как удобно...ни для кого-то, чтобы кто-то что-то не так подумал, косо посмотрел, начал судачить. Понятно, что всё должно быть в рамках приличия и закона, не по принципу "Ну нравиться мне палить с ружжа по людям" или по улицам голиком ходить...ну нет. Вот мне удобно удобно ходить на работу в обычных футболках и джинсах, а не напяливать на себя всякие костюмы. И да, можно снять обувь и увидеть что носок с дырочкой, да и пох. И посуду я не люблю сразу мыть, да и хер с ней... оттого, что она постоит 3-4 часа никто не помрет. Пыль лежит и я лежу, чо я хуже пыли что ли, ну будет настрой убраться, ну значит уберусь, не будет значит не буду. И всякие тупые передачи мне тоже вкатывают типа "Однажды в России". Почему за это должно быть стыдно не понимаю.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Мне страшно осуждение, отвержение, одиночество, ненужность и никчемность. Стараюсь перейти в такой же режим. Спасибо вам
показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

Правильное решение. Если что-то не устраивает - надо менять. Не у всех хватает сил на понять-принять-сделать. А сколько Вам лет? И долго ли шли к осознанию?

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Спасибо. Мне 30, в терапии с психологами 5 лет. С 12 до 18 пыталась найти себя, с 18 до 25 по совету психолога пыталась создать себя, с 25 до 30 пыталась познать себя, теперь пытаюсь просто быть и жить)
показать ответы
2
Автор поста оценил этот комментарий
Пропустил мимо
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Спасибо
0
Автор поста оценил этот комментарий
Промт для чатгпт, кому интересно:

✨ Вопрос 1

Представь, что ты опытный транзактный аналитик, психолог с 30-летним стажем и умеешь прогнозировать будущее человека, учитывая его жизненный сценарий, условия экономики и политики государства, в котором живет человек, и учитываешь возраст и силу сопротивления к изменениям, относительно сценария, по которому живет человек. Проанализируй следующие данные обо мне:

Мой возраст (подставьте цифру)
Страна, где я живу (напишите страну)
Семейное положение (если в разводе, то сколько браков)
Мои 3-5 главных интересов (распишите каждый детально)
Как я зарабатываю на жизнь (что приносит мне деньги)
Как я забочусь о своем здоровье (опишите детально)
Моя рутина в жизни (что я делаю или не делаю каждый день)
Моя самая большая мечта (распишите детально)

На основе этих данных создай детальное описание моей жизни через 5 лет.

✨ Вопрос 2

Теперь покажи три события, которые меня ждут, если я не выйду из жизненного сценария, согласно транзактного анализа, какие у них будут последствия, и как они отразятся на мне и моем здоровье?

✨Вопрос 3

А теперь опиши один день из моей жизни через 5 лет, включая детали, о которых я сейчас даже не задумываюсь:

Мои привычки
Образ мышления
С кем я живу
Как выгляжу
Как я себя чувствую

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества