Высокобелковый завтрак⁠⁠

Ингредиенты:

• Филе тунца

• 2 яйца

• Красный лук

• Петрушка или кинза

• Соль, перец

• Лимонный сок

• 1 ст. ложка майонеза или сметаны

• Поджаренный хлеб

Приготовление на видео