В погоне за счастьем⁠⁠

Чтобы умереть, нужно быть живым.
Чтобы вдохнуть, нужно сначала выдохнуть. Для того, чтобы сначала чего-то захотеть, нужно первоначально ощутить недостаток.
Жизнь это гармония. Ночь день.Мужчина женщина. Активность пассивность. Я что-то знаю и чего-то не знаю.
В человеческих взаимотношениях гармония часто нарушается. Начинается дисгармония. Когда один полюс есть, а другого нет. Так же и личность становится проблемная, когда что-то одно преобладает.
Например, тревожный человек. Он постоянно или часто беспокоится, испытывает волнение, тревожные мысли, суетливые и быстрые движения. То есть преобладает один полюс, тревоги, а второго полюса нет. Налицо внутриличностная дисгармония.
Или ,например, пара мужчина и женщина, все время вместе, где ни встретишь, не могут отпустить друг друга, прямо сиамские близнецы. Видна только одна сторона совместность, а где вторая сторона, отдельность?
Ну, конечно, большинство людей и групп стабильны и гармоничны. Иногда, в зависимости от обстоятельств, преобладает одна сторона, а затем другая. Например, студент во время семестра гуляет, лениться, а во время сессии активно трудится, энергичен и целеустремлен. Или семейная пара, сначала ругаются, а потом мирятся и живут в добром здравии, и в целом гармония, сохраняется баланс.
Поэтому и в себе, и в жизни необходимо стремится к гармонии и гармоничным отношениям. Не зацикливаться на мыслях, чуствах, а проживать их и двигаться дальше. Также и во взаимоотношениях с другими людьми, стремится разрешать конфликты и сохранять отношения, понимая что в данных ситуациях не всё зависит от вас.