Тёмная триада⁠⁠

Множество поводов для разрыва отношений носят весьма спорный характер. И если звучит пресловутое: Мало внимания. Не чувствую себя с тобой мужчиной/женщиной. Нарушаешь мои личные границы. Не так ходишь/ешь/спишь/дышишь.
Это почти всегда означает, что на вас хотят переложить свою ответственность. Редко кто осознает это в моменте. Чаще люди воспринимают эти слова, как свою вину и запускают процесс самокопания.

Но есть и другая категория причин. Так любимая в мире психологии тёмная триада.
Пил, бил не любил.
Или если говорить другими словами зависимость, насилие, отказ от вас, как от партнера.

Зависимость не обязательно алкогольная. Это может быть как наркомания, лудомания, так и зависимость от компьютерных игр или любая другая.

Насилие может быть не обязательно физическим, но и психологическим и даже финансовым. Жёсткий контроль, система запретов, манипуляции, игнор, наказания тоже входят в понятие насилие.

Не любил(а) имеет тоже довольно широкий спектр проявлений среди которых.
Измена, причем она может быть не только физической. Длительное отсутствие секса. Уничижительное отношение к вам, как к партнеру, включая оскорбления и унижение вашей личности. Неконструктивная критика направленная на внешность или личность.

Проявления любого пункта этой триады является достаточной причиной, для завершения отношений. Никто не должен нести ответственность за чужие зависимости, терпеть насилие или унижение / измену.

На практике же получается так, что надуманные поводы для разрыва воспринимаются, как болезненная истина и становятся причиной бесконечного копания в себе.
А тёмная триада описанная выше зачастую терпится годами и не видится человеку достаточным основанием для выхода из нездоровых отношений.
Вот такой парадокс.

Пишите в комментариях, что из темной триады (пил, бил, не любил) вы терпели долгое время и считали это нормальным?

Если ты столкнулся с проблемой в отношениях есть люди, которые тебя поймут и поддержат, помогут правильно действовать в сложной ситуации.
Присоединяйся к "Фениксу" и начни новую главу своей жизни! ❤️‍🩹
Наш Телеграм канал и чат.

Живём дальше, время не ждёт!