11 SergeyMorozovHF Физкультура и Спорт Спорт Тренировка пресса на диване. Эффективно? 2 года назад Привет ребята! Последнее время тренирую пресс на диване. Пришел к выводу, что это отлично работает! [моё] YouTube Спорт Фитнес Упражнения Тренировка Пресс Видео Ещё 0
Не совсем правильно делаете, если на диване, то обязательно надо с пивом.