Такая проблемка, не знаю что с собой делать1
Добрый день уже. Так получилось что у меня довольно напряженная жизнь. Две работы (на себя), развелся, есть дети , есть долги и кредиторы. В целом не сказать что все плохо, ситуацию я тяну, но это куча разговоров, дел и нагрузки. Пару раз в год я срываюсь на на несколько дней, выключаю телефон, и не могу взять себя в руки. Мой Новый год прошел в таком режиме - выключен телефон с 28 числа, и пью круглосуточно и играю в плойку чтобы отвлечься. Я уже не мальчик, (40 мне). Но я не могу с собой справиться иногда, мне страшно. Я здоровый мужик, который умеет решать проблемы, но сейчас так. Мне это надоело, но раза 3-4 в год на несколько дней так бывает. Я не знаю как не срываться, посоветуйте, вот сейчас опять выпил чтобы попустило от страха.