1. Никаких глупых срачей. Переводчик может ошибиться. Скажите, где он ошибся и как надо перевести лучше. Не надо материть или угрожать человеку за ошибку. Это приведет к пермабану.
2. Порой вы можете увидеть ссылку на взятый комикс или ватермарку. Чаще всего это делают те люди, которые рисуют и переводят комиксы постоянно и хотят отметить свою работу. Не ругайтесь, пожалуйста. Напоминаем, что за ложный вызов модератора полагается наказание.
3. По возможности добавляйте ссылки на достоверный источник перевода и на оригинал комикса.
У меня в декабре началась лютая аллергия. Сходил к аллергологу, прописал месяц пить лекарства. Пропил и нифига, снова аллергия. Попадается статья что от дефицита витамина д может быть аллергия. Бегу к другому аллергологу, проверяет меня на паразитов и витамин д. Паразитов нет, а вот виьамин д всего 12, а надо 60-70. Вот теперь пью витамин д по 5000 единиц в течении 2 месяцов надо. Первую неделю вообще 10000 пил. Через месяц сдам анализ на витамин д, посмотрим прибавилось хоть чутка.
Раньше ты и анализ не делал, чтобы узнать как действительно на самом деле. И даже если у тебя не было симптомов, это не значит, что не было недостатка. Есть капсулы по 50 000 единиц, можно их 1-4 раза в месяц пить, чтобы не мучить себя каждодневным приемом.
Я не могу точно сказать полностью или нет, но люди делают анализы и у них повышаются показатели. В том документе от минздрава тоже приводят разовые большие дозы Аквадетрима, значит это работает.
Интересно, это каждый день так надо? И поймут ли меня люди, если я пойду в парк принимать солнечные ванны? Других, более подходящих бесплатных мест для города без пляжа я не придумал.
Кхмм...вижу летом в солнечный день почти в любом парке(до парков в центре давно не добирался, так что хз) куча принимателей солнечных ванн, главное быть в трусах. Особо дерзкие ещё и плавают в ближайшем подозрительном пруду(копается в парках спальных районов, чтоб каналы расчленинграда разгрузить и жителям удобнее трупы скидывать было).
Кстати, а 80% это как? Сзади зеркало поставить? Или 15 минут обжарить с одной стороны, перевернуть и 15 минут обжарить с другой? Можно ли 30 минут с одной стороны? Или 80% это 80% от одной стороны?
В Таиланде дефицит витамина Д звучит как бред, если честно. Возьмём Бангкок, 2,623 часа солнца в году и это не беззубое северное солнце, а мощное практически экваториальное.
Подтверждаю. Плюс начинают шкалить железы паращитовидной железы. У меня от этого стал высокий кальций в крови, от этого нарушилась работа сердца и появилась ломота в костях, спать не могла от боли. Меня терапевт не знал, к кому отправлять ещё на обследование, а анализ на витамин Д навёл эндокринолога на мысль. Проверили ПТГ и кальций - а там ад. Сейчас пью конскую дозу витамина Д и все проходит, боли больше нет. Внезапный бонус - я начала резко худеть. Правда я питаюсь до 1200ккал в день, но я так питаюсь уже несколько лет и уже смирилась с тем, что ну вот такое у меня тело, 1200 - это просто чтобы не набирать. А оно вон оно как. Почти 5 кг за три недели ушло.
Подскажите,это у вас за три недели с начала курса витамина д вес начал снижатся,или через какое-то время? сейчас тоже пью по назначению,но только начала.
Сложно сказать точно. Получается что сразу как я начала пить большую дозу, но я ещё до того, как анализ показал дефицит, начала его принимать в дозе чуть больше профилактической и тогда никакого эффекта не было. То есть на момент, когда я сдала анализ на дефицит Д, он был уже частично восполнен. Но ключевой момент, конечно же, это маниакальный подсчёт кбжу и питание до 1200. То есть от просто приёма витамина Д вряд ли стал бы снижаться вес. Моя проблема была в том, что он почему-то упорно не снижался, пока был дефицит Д. Вряд ли это совпадение, дефицит витамина Д действительно ведёт к метаболическим нарушениям. Если не получается снизить вес, проверяйте ещё щитовидку и инсулин с глюкозой. Причём инсулин и глюкоза могут по отдельности быть в норме, но в коэффициенте указывать на резистентность, и её коррекция запустит снижение веса.
Да,по щитовидке у меня действительно проблемы-гипотериоз,пью левотероксин уже более 10лет. С определенного времени перестал снижаться вес,при соблюдении дефицита каллорийности пищи. Т.к. у меня еще и с желудком проблемы-хроничесский гастрит,то и диета соответствующая(маложирная и почи без соли,ничего жареного) все остальные анализы в норме. Врач посоветовал пропить курс витаминов группы д,вот только начала,надеюсь возимеет какой то положительный эффект... с весом у меня беда конечно-постоянные качели,но, было всегда легко его скинуть ,а вот последние два года заподозрила неладное)
Оо, у меня как раз проблемы с суставами. Сейчас пью девит 50000 раз в неделю и скоро в Египте буду пытаться получать дозу витамина Д. Потом сдам ещё раз анализ, надеюсь стабилизируется
Тошнота и сухость во рту, ощущение жажды, которое не снимается питьем воды. Но это только при приёме недельной дозы раз в неделю, а по 7000 ежедневно без проблем заходят. Но у меня ещё и гиперкальциемия, высокий кальций в крови, на фоне гиперактивности паращитовидных желез. Там все как-то сложно, врач сказала что если они активны из-за дефицита Д, то кальций наоборот должен быть низкий. А при высоком кальции витамин Д с осторожностью принимают, так что тут все индивидуально.
Спасибо! Ломота тоже у меня в наличии, и суставы, не знала, что может быть связано. Пойду-ка проверюсь; с моим дефицитом, походу, весь организм починится.
У меня выявилось по трём анализам - витамин Д, ПТГ, кальций ионизированный Удачи вам! Я сама измучалась пока искала источник. И хирургу показывала свои суставы, и кровь на ревмофактор сдавала, пока результат ждала уже смирилась с мыслью что мне пиздец у меня ревматоидный артрит, даже все на пикабу прочитала по нему, но результат пришёл отрицательный, все в пределах нормы. Кто бы мог подумать, что вообще в другой области лежит причина.
Реально, вес прёт вниз, хотя на том же скудном рационе годы до этого держался на одном уровне. Это при том что раньше я ходила по 8000 шагов в день, а как раз это время только тюленила дома из-за боли в костях.
Комиксы
76K постов44.6K подписчиков
Правила сообщества
1. Никаких глупых срачей. Переводчик может ошибиться. Скажите, где он ошибся и как надо перевести лучше. Не надо материть или угрожать человеку за ошибку. Это приведет к пермабану.
2. Порой вы можете увидеть ссылку на взятый комикс или ватермарку. Чаще всего это делают те люди, которые рисуют и переводят комиксы постоянно и хотят отметить свою работу. Не ругайтесь, пожалуйста. Напоминаем, что за ложный вызов модератора полагается наказание.
3. По возможности добавляйте ссылки на достоверный источник перевода и на оригинал комикса.