Собака сутулая⁠⁠

Привет, пикабушники. Пишу анонимно, т.к обычно мои посты совсем на другую тему. Панаму держу.

Мне 40, и я очень сутулюсь. Страшно смотреть на себя в зеркало. Даже когда по моим ощущениям я держу спину ровно - все равно видно, что как вопросительный знак. И даже не знаю - можно ли хоть что-то исправить в таком возрасте. К какому специалисту обращаться? Какие упражнения делать?

Подскажите, люди добрые!