С собой: Носки, пар 5, трусы так же, влажных салфеток, супы быстрого приготовления, чай или кофе, заменитель сахара, на всякий - теплое термобелье, тут прохладно. Нож или мультитул, можно удобную обувь, форма и амуниция не надо. Жгутов пару штук, таблетки от изжоги, от поноса, диклофенак и уколы, и таблетки, Амоксиклав или Азитромицин, всего понемногу. От кашля таблетки тоже, бинтов немного. Наличка, тыс 30-50. Вроде всё.
Во ты выдал с жгутами) щас он на валбирисе старит эсмархов, и потом пожалеет) будет вытекать и вспоминать твой совет) Кто в теме, тот знает что только турникеты и желательно CAT а не с того же ВБ)
По себе сужу, я бы медицину не покупал на Вайлдберриз и озон, только в аптеке. А тут в аптеках я не нашёл, из сметают. Это сейчас, спустя год у меня и жгутов валом, и турникетов, а в первое время только стандартная аптечка и дефицит всего.