Расстраиваться нормально⁠⁠

Расстраиваться нормально.

Ты будешь временами злиться, беспокоиться, волноваться, когда что-то идёт не по плану, и внутри будет немного больно. Ты будешь закипать. Так твоё тело пытается сказать, что тебе что-то нужно – объятья мамы, помощь друзей, время на отдых. Не ругай себя, лучше прислушайся, поделись со мной своими чувствами, попроси о поддержке.

Я никогда не обвиню тебя за чувства и не буду запрещать их. Я знаю, что это бессмысленно. Когда я сам расстраиваюсь, я не могу просто это остановить, поэтому как я могу остановить твои? Обычно я стараюсь не ругать себя, делиться и быть с теми, кто меня поддержит. Конечно, чувства не проходят сразу, но так с ними становится полегче. Я буду рядом, чтобы и тебе с ними было легче.

Нет ничего плохого в том, что ты расстраиваешься. Это не делает тебя «чувствительным» или «слабым», наоборот, требуется мужество, чтобы поделиться своей болью. Я всегда её приму, и в следующий раз, обещаю, ты справишься быстрее, легче.

P.S. Я тебя люблю.

___________

Заглядывайте в мой Telegram-канал — там посты выходят раньше.