Рамки разумного⁠⁠

Мне совершенно незнакомо чувство меры. Во время еды я жадно набиваю желудок до отказа, пью алкоголь, пока не упьюсь в стельку, могу курить вейп до́ тех пор, пока не заболит голова и не начнет тошнить от него, как на физическом уровне, так и психологическом. Могу запоем посмотреть сезон мало - мальски интересного сериала, задерживаюсь до полуночи на работе, увлекшись задачей или кручу часами одну и ту же волнующую мысль.

Именно поэтому у меня есть проблемы с лишним весом, дыхательной системой, зависимостью от алкоголя, продуктивностью и отношениями с близкими.

Я, видимо, где - то проебывался, когда раздавали чувство меры, умение переключать внимание и силу воли.

А вы умеете вести себя в рамках разумного ?