Про епилепсию⁠⁠

Что с этим можно сделать. Заболевание хроническое и почти не лечится. У жены на работе есть коллега так вот у неё дочь сильно страдает от этого. На данный момент проходила лечение в Москве в стационаре. Пробовали просчитать необходимое количество медикаментов и их дозировку. Если припадки сильные то это лишь слегка облегчает ей жизнь.

Порядка 10% людей хотя бы раз страдали от припадка. К сожалению в нашей стране есть высокий риск развития этой болезни на фоне среднего уровня жизни и стрессов. Возможны так же хронические заболевания тревожные расстройства и депрессия. Это не шутка и ты лучше меня это знаешь. Плюс во время припадков есть вероятность получения травм и различных ушибов.

В любом случае почти в любой точке планеты эти правила облегчат тебе жизнь.

1. Отказ от наркотиков

2. Отказ от алкоголя

3. Отказ от никотина

4. Соблюдение режима питания

5. Соблюдение водного режима

6. Умеренные физические нагрузки

7. Приём успокоительных или транквилизаторов (Строго по назначению невролога)

8. Испражнения только сидя особенно в утренние часы и желательно предварительно выпив стакан воды без резких движений и с полным пробуждением.

8.1. Стакан или банка либо бутылка с водой всегда рядом с местом сна. Просыпаемся с позывом. Медленно пробуждаемся без резких движений садимся. Посидели пришли в себя. Выпили воды. Медленно встали и пошли в уборную. Сели на унитаз сделали свои дела. Медленно встали и пошли обратно в кроватку. Держась за стеночку, мебель либо с сопровождающим (лучше всего).

9. Избегать любых травм головы и травмирующих факторов.

10. Соблюдать режим работы, сна и отдыха.

Всё это позволит избежать либо уменьшить количество приступов.

Желаю сил для преодоления кризиса. Рано или поздно при соблюдении режима приступы отойдут. Опять таки необходимо получить квалифицированную медицинскую помощь. Определиться с тяжестью болезни. МРТ в помощь. Назначить лечение.

Важно найти триггер раннее пробуждение, душный транспорт, нервы и стрессы, жара или холод, перенапряжение, негативные факторы приводящие к приступу и максимально их избегать.

Сил вам и вашим близким. Берегите себя.