Так, ну, увы, депрессия не лечится силой воли. Это надо четко понимать.
Психотерапия не вызывает побочек, и если специалист грамотный, то показана буквально всем, у кого есть родители. А там можно будет аккуратно подобрать препараты, которые поддержат. Наверняка, вы пробовали не все варианты.
С тем, что денег нет на все эти радости, ситуация и правда сложная. Тут замкнутый круг, сил нет, работать не выходит, денег нет, дальше морально убиваешь себя за это, дальше заново.
Важно что-то делать, по чуть-чуть, но регулярно. Каждый день смотреть вакансии и откликаться на одну (две-три, на сколько сил хватит).
Работа очень нужна. Финансовая независимость даст прилив сил и опору.
Вообще, хорошо бы сесть и обдумать, что вам может дать ресурсы бороться дальше. Что угодно принимается как вариант. И может быть, за время брейншторма найдется что-то выполнимое, что даст вам крошки сил.
Худшее - лечь в кровать и не шевелиться, так можно и не встать уже.
Так, ну, увы, депрессия не лечится силой воли. Это надо четко понимать.
Психотерапия не вызывает побочек, и если специалист грамотный, то показана буквально всем, у кого есть родители. А там можно будет аккуратно подобрать препараты, которые поддержат. Наверняка, вы пробовали не все варианты.
С тем, что денег нет на все эти радости, ситуация и правда сложная. Тут замкнутый круг, сил нет, работать не выходит, денег нет, дальше морально убиваешь себя за это, дальше заново.
Важно что-то делать, по чуть-чуть, но регулярно. Каждый день смотреть вакансии и откликаться на одну (две-три, на сколько сил хватит).
Работа очень нужна. Финансовая независимость даст прилив сил и опору.
Вообще, хорошо бы сесть и обдумать, что вам может дать ресурсы бороться дальше. Что угодно принимается как вариант. И может быть, за время брейншторма найдется что-то выполнимое, что даст вам крошки сил.
Худшее - лечь в кровать и не шевелиться, так можно и не встать уже.
Удачи вам и тепла к себе самой