1389

Полгода без огня и дыма

Бросил курить. В этот раз более удачно, чем в предыдущие. Сегодня полугодовая дата. Вес +8 кило, депрессии как-то не случилось, долбаный кашель не будит соседей по утрам, по карманам появилась мелочь на излишества разные. Курящие коллеги не вызывают ни ненависти, ни зависти, ни раздражения. Оставляют, негодяи, пачки с куревом на всяких видных местах, потом втихаря пересчитывают. Все на месте, вот досада. Время, тратившееся на перекуры и культпоходы за новой обоймой, теперь смело можно тратить на изучение мат.части и чтение научно-популярной литературы взатяг.

Подмывает ли закурить? Иногда да. Раз в неделю снятся гадские сны, что закурил, с отмазкой: "одну можно." Проснулся - радость-то какая! Всё ещё положительный герой! Отражение, подь сюды, я тя поцелую))

Жалею? Не-а.


Лишняя степень свободы - это шикардос.

68
Автор поста оценил этот комментарий

В марте мне 30, сигарету попробовала во втором классе, в седьмом уже курила по взрослому - пачки две-три за неделю, после школы - одну за день. Вчера было как три месяца назад бросила курить. Если не каждый день, то хотя бы через день чувствую себя несчастной из-за того, что не курю. Бесит это. Поняла, что курение стало в мокй жизни неким ритуалом: дошла до остановки - надо покурить, вышла из магазина - надо покурить, ждешь кого-то на улице и, верно, надо покурить. А также сигарета стала неким поощрением: закончила уборку, завершила работу, удачно зашла в обувной-молодец, получай сигаретку, иди кури, заслужила. Сложно перестроить и перекроить превычки и установки в голове, работаю над этим.

раскрыть ветку (1)
18
Автор поста оценил этот комментарий

Оттого и бросать тяжко: ритуал... Понимаю.

показать ответы
19
Автор поста оценил этот комментарий
Как по мне бросить курить можно только тогда когда задолбало все это и у самого желание появляется, а все вот эти вот решил бросить курить редко приводят к реальному результату.
раскрыть ветку (1)
7
Автор поста оценил этот комментарий

100%. Реально задолбало.

показать ответы
3
Сын маминой подруги
Автор поста оценил этот комментарий
Я вот тоже месяца три, как дрочить перестал, видать пост пилить надо.
раскрыть ветку (1)
4
Автор поста оценил этот комментарий

Как с лишним весом и ночными фантомами? Заинтриговал.

показать ответы
4
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

И я тоже бросил курить три года назад. И что? Оповещать об этом всех через Пикабу?

раскрыть ветку (1)
7
Автор поста оценил этот комментарий

Дружище, без обид, я тут после квАртала отметился, пообещал отписать на полгода, что не сорвался и вообще молодец. Обещаю известить ещё ВОЗ и Спортлото, пусть тоже порадуются.

показать ответы
4
Автор поста оценил этот комментарий
Я за первые полгода после отказа от табачка килограммов 12 прибавил и потом ещё 4. Избавляться от лишних кг сложнее было. Да что "было", так и не удалось. Не курю почти четыре года. Особого отвращения от дыма не испытываю. Вполне допускаю для себя пообщаться в компании курильщиков во время перекура.
А вот с алкоголем всё сложнее. Более 8 лет трезвости, спокойное отношение к выпивающим за столом... Но сны... Во сне я временами позволяю себе выпить рюмашку, понимаю, что это начало длительного продолжения - сначала весёлого, затем нудного. Во сне появляется чувство вины. Во сне. Как это здорово, что во сне!!!
раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий

Первые полгода завязки тоже во сне колдырил. Бесило, что водка во сне какая-то безалкогольная.

5
Автор поста оценил этот комментарий

ты еще легко отделался. я не курю 5.5 месяцев, +14кг. смотрю на себя и плачу. уже не раз задумывалась, может снова закурить, потому что, если я и дальше буду набирать вес, лопну нахрен(

раскрыть ветку (1)
3
Автор поста оценил этот комментарий

Нееет! Нееет, мадам! Не начинайте! Увеличение веса - это совокупность причин. Прямой взаимосвязи не существует. Крайне важно психологически отвязать стоп смокинг и увеличение веса.

показать ответы
5
Автор поста оценил этот комментарий
Вес почему растет? Заедаешь желание закурить?
раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий

Нет, после 35 у мальчиков замедляется метаболизм, а курево приглушает рецепторы и на жор пробивает гораздо реже. Сейчас просто вернулся в обычный режим 3-хразового полноценного питания. Сбросить легко.

показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий
Не курю пол года. Бросать не собирался, но помог пример товарища, который перестал дымить. Курить не нужно бросать. Нужно психануть и перестать! Никакой Алан Карр, никто не поможет. Самая большая сложность для меня- не закурить за рулём. + 8 кг, есть некоторая апатия, кашель сильнее, чем когда курил. Все говорят - это нормально, пройдёт. Друзьям разрешаю курить в машине, запах хорошего табака нравится. Не нравится запах табака от одежды. Девушка моя теперь покурить выходит на улицу, часто в моей куртке. Потом одеваю и немного задыхаться начинаю. А вообще - прикольно наблюдать за организмом после 28 лет курения. Новые ощущения.
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Оч похожие симптомы. Кашель душил ещё месяца 2. Прошёл. Это нормально. Курить за рулём как-то очень быстро отвык. Запах табака от вещей стал удивлять: откуда ты взялся?! - спасибо коллегам. Метаорфозы организма без никотина пока удивляют в приятную сторону.

показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий
Вы знаете, оказывается не менее сложно отказаться от шоколада! Для меня это оказалось непостижимой задачей,курить легче бросить оказалось,чем это.
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Да, зараза ещё та)) Молочный, горький, с фундуком, с корицей... Тьфууу!

5
Автор поста оценил этот комментарий

Мне  табэкс помогает правда пока его пьешь не куришь, главное потом не начать. Я уже раз 10й бросаю этот самый удачный 180 дней уже.

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Силён. Удачи, от души))

0
Автор поста оценил этот комментарий

Пф, курить. Ты попробуй Пикабу бросить!

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

-Замолчите, бесстыдник! (с)

0
Автор поста оценил этот комментарий

Я не думаю, что так легко установить причинно следственную связь. Факторов, влияющих на здоровье слишком много. Возраст, стрессы, питание, экология, образ жизни...

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Даже не пытаюсь устанавливать. По ощущениям. Неодолимой тяги курить нет, переломался. Кашель реально пропал. Психологически проще, комфортнее. С сердцем как-то нормализовалось. Единственное: лишний вес, но это временно.

0
Хоп Хей Лала Лэй
Автор поста оценил этот комментарий

Со здоровьем проблемы были?

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Да, сердце. Но больше дискомфорт: кашель дурацкий бесил, запах... брррррр, и пониженный аппетит. Сейчас норм.

показать ответы
0
Хоп Хей Лала Лэй
Автор поста оценил этот комментарий

Давай обмоем это дело ;)

А потом закурим)

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Братан, вот рад бы, чесслоф, но не пью уже 18 лет и 33 дня...)

показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий

напиши как заново начнешь, только честно

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Я бы с удовольствием, но не будет повода))

Староват для вранья.

0
Автор поста оценил этот комментарий

сколько выкуривал перед тем как бросил?

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

1,5 уп/сутки

0
Автор поста оценил этот комментарий

Если дажеи дни считаешь - болезнь

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Ничего, медленно, но верно выздоравливаю))

1
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
Комментарий удален. Причина: данный аккаунт был удалён
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо, братишка, взаимно))

6
Автор поста оценил этот комментарий

Если курить сиги за 50 рублей можно и до конца года не дожить, сейчас даже ява по 60+ ))

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Это какой-то лютый самосад наверное

2
Автор поста оценил этот комментарий
Тоже бросаем курить в третий раз с мужем. Идёт третья неделя без сигарет. В общем полет нормальный. Правда бросаем с помощью таблеток, могу сказать что очень эффективное средство, никакого напряга и раздражения, курить просто не хочется и все, и это прекрасно!
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Мне пилюльки не помогли, максимум неделя. Плюнул на фармацевтику и просто бросил. Видимо, плюнул удачно.

3
Автор поста оценил этот комментарий
Считай одной ногой в Праге уже)
Иллюстрация к комментарию
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Сан-Хосе, только Сан-Хосе!

6
Автор поста оценил этот комментарий

Я больше десяти лет не курю. Даже после алкоголя ни разу не сорвался. Так что- всё индивидуально.

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Респект)))

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества