Похудение. Дневник. День 13⁠⁠

Зачем я всё это пишу можно прочитать тут

Старт 81.9 кг, сейчас 78.3 кг

За вчера ещё минус 500 грамм. Это инфо для тех, кто говорил что сырный соус на ночь не способствует похудению)))

Сегодня будет пост с утра и не как всегда. Сегодня я прямо с утра еду в другой город на день рождения сестры жены. Вернусь завтра.
Приемы пищи сегодня и завтра скорее всего не будут посчитаны и сняты как в прошлые дни.

Такой вот небольшой читмил первый. (при этом объедаться не планирую).
Во вторник посмотрим на весы и увидим последствия и их критичность.

Всем радости и счастья!