Почему созависимые влюбляются в нарциссов?⁠⁠

Знакомый сценарий?

Ты — выкладываешься в отношениях на 200%, словно от этого зависит твоя ценность.

Он(а) — принимает это как должное, периодически снисходя до «спасибо».

Почему так происходит, что чем больше заботишься о других, тем больше вероятность оказаться в отношениях, где партнёр будет уметь только брать?

Созависимые и нарциссы — как "яблочко" и салат оливье. Вроде такой рецепт есть, но всё-таки вкус сомнительный.

Механика «идеального» адского союза:

Ты — подпитываешь свою значимость через заботу (читай: тотальный контроль и гиперответственность).

Он(а) — подпитывает свою — через восхищение (читай: эксплуатацию твоего чувства долга).

Фишка в том, что это не любовь. Это травматичный реванш:

— Ты бессознательно пытаешься «заслужить» любовь (как в детстве).

— Он(а) бессознательно ищет того, кто будет играть роль его личного «фан-клуба» (как в детстве).

Что делать?

→ Осознать, что это не про отношения — это про ваши детские раны.

→ Перестать кормить нарциссический голод партнёра (да, он будет злиться — это хороший знак).

→ Научиться получать любовь не через страдания.

Важно: если в этом тексте вы узнали себя — это не приговор. Это точка А, от которой можно двигаться к здоровым отношениям.

А сталкивались ли вы с этим? Как выходили? (Если ещё не вышли — тоже пишите, разберём).