Нарциссизм

Во-первых, хочу сказать огромное спасибо всем, кто отреагировал на мой предыдущий пост и поделился своими мыслями! Особо благодарна @natmrm за комментарий: #comment_172404930 и ссылку (https://rus.delfi.lv/woman/zhizn/psihologija/20-ulovok-s-pom...), это та самая статья, только на другом ресурсе, которую я прочла спустя 2 года отношений и многое осознала. А также спасибо @CarinaCanopus за ответный пост, и всем кто разъяснил мне, что это больше похоже на нарциссизм, согласна с вами. Все кто писал о моей низкой самооценке - вы правы, тогда она была ниже плинтуса.

Ещё уточню один момент: эти посты я пишу с целью распространить информацию о деструктивных людях и отношениях с ними, а не поныть, вызвать жалость и так далее. После тех отношений прошло уже больше двух лет (2 года - это рубеж, когда я поняла, с чем столкнулась), я осознанно и целенаправленно делюсь  опытом, потому что хочу помочь другим не попасть в аналогичную ситуацию. Сейчас я в прекрасных отношениях и у меня всё хорошо :)

***

12. Секс. Он был у меня первый, но, дожидаясь его из армии, я не унывала - смотрела порно, читала тематическую литературу, даже тренировалась на бананах чтобы не быть бревном для своего крутого (каким я его действительно считала) парня. Но бревном я всё таки была первые разы :) Вскоре поняла, что мне нравится, а что нет (к слову, я была достаточно открыта в сексуальном плане и готова пробовать новое). На словах он также был готов многое попробовать и ему это нравилось, но вот на деле оказалось не так. По началу всё было хорошо, но вскоре секс стал однообразный и частый. Он мог делать мне то, что я просила не делать и смеялся над моей реакцией. Я не успевала захотеть, а монотонные прелюдии перестали возбуждать.Когда я проявляла инициативу попробовать что-то новенькое (элементарное - чулки) он отказывался чаще, чем соглашался. Через время у меня пропал интерес к сексу, а он обвинил меня в фригидности. Было, что он меня принуждал к близости, находился в это время сзади, а я плакала и закусывала себе руку, чтобы не кричать, но было не столько больно, сколько неприятно: его дыхание, его руки на мне, движения - всё вызывало отвращение. Ну, не дура? - спросите вы. Дура, - отвечу я. Считала, что обязана давать ему, раз он мой парень.

13. Его реакция на мои походы к психологу. У любого человека в такой среде начались бы проблемы, и у меня начались. Пошла я с запросом, всё ли со мной нормально, ведь под постоянным прессингом и газлайтингом я стала сомневаться в своей адекватности. Парень, узнав, что я хожу к психологу, начал меня этим упрекать. Он не сказал, что против, он просто давил на меня до тех пор, пока я не сказала: "Если я перестану туда ходить, то ты перестанешь это делать", он ответил: "Да". Мы оба сдержали своё слово.

14. Его неопределённость. Он часто сам не знал что хотел, говорил то одно, то другое, то снова первое, то уже находил третье. Такая нестабильность была и до начала отношений, но я не придала этому значения, а зря, ведь это распространялось и на меня: "Ты слишком жизнерадостная!" сменилось на "Что с тобой случилось, ты раньше была более жизнерадостной".

15. Он был очень высокого мнения о себе, часто на своё оправдание отвечал : "Ну это же я!".

16. Толком не работал (несколько дней на разных работах), потому что ни одна из них не была достойна его. Конечно, человек в праве выбирать себе работу под стать, но вот его слова: "Я буду работать хоть грузчиком, хоть сторожем, лишь бы рядом с тобой!" Как оказалось, сказал он это чтобы приехать ко мне второй раз, ведь первый раз приехал и не смог найти работу, поэтому уехал к маме, где тоже не нашёл работу. По сути, у него даже не было чёткого представления о том, кем бы хотел работать. Сначала говорил, что президентом, потом - массажистом для красивых девушек. Деньги на жизнь ему давала мама и родственники. Также я вскоре стала  получать губернаторскую стипендию, а мои родители снабжали нас продуктами, то есть, мы не бедствовали.

17. То, что запрещалось мне, не всегда распространялось на него. Например, мне нельзя было ставить "лайки" другим парням, даже если это были одноклассники или одногруппники. Когда я заметила, что он лайкнул фото какой-то девушки, довольно симпатичной, он сказал, что это другое, это не считается.

18. Он следил за моими переписками с подругами, читал мой личный дневник, выискивал в группах ВК, в которых я сидела, мои комментарии. И всё с одной целью - поугорать надо мной. Он смеялся и тыкал носом в то, что за бред я пишу. Возможно, это и был бред, но критиковал он очень резко.

19. Он часто обижался и я должна была выпытывать, на что же он обиделся, пока он не соизволит рассказать. Мог обижаться и не разговаривать больше суток.

20. Хотел мне "сделать ребёнка, чтобы привязать к себе" - это он сказал во время секса.

21. Расстались мы случайно. Он собрался ехать в другой город работать вахтовым методом, так как мы оба пришли к выводу, если он не нашёл работы в городе, где мы жили, то и нету смысла здесь сидеть. Он поехал на вахту, а я к родителям. На следующий день он сообщил, что возвращается и работать там не будет, а будет снова сидеть в квартире. Я возмутилась, что мы же это обсуждали. Он решил поставить условие: или уезжает навсегда и бросает меня, или остается и ни на какую вахту не едет. Я выбрала первый вариант. Он уехал. Оказалось, планировал вернуться и оставил некоторые свои вещи. Он не хотел принимать тот факт, что это реально расставание и даже пытался угрожать мне. Я выслала ему оставшиеся вещи Новой почтой и, благо, он не рискнул приезжать снова, хотя я уже всерьёз хотела обратиться в полицию.

22. Он звонил мне несколько раз после расставания. Винил себя и признавался во многом, желал мне хорошего достойного парня. Он действительно хотел нормальных отношений и очень жалел, что не смог их со мной построить. Хвастался, что у него сейчас классная девушка, рассказывал как, извините, тра*ает её и какие у неё большие сиськи. У меня-то первый размер, но даже тогда он сказал, что моя грудь ему тоже нравилась, потому что аккуратная.

В начале отношений у нас всё было хорошо! Мои родители его приняли как сына с первого дня знакомства. Я была довольна, что у меня такой классный парень. Весь этот треш начинался постепенно. Я его тоже не устраивала, он неоднократно говорил, что я его разочаровала, но не уходил когда я предлагала расстаться.

И самое главное, как на моё здоровье повлияли эти отношения:

- нервные срывы (я истерила, хотела сделать что-то себе);

- не хотела возвращаться домой после универа, однажды подошла к дороге с мыслями о том, чтобы меня сбила машина и тогда бы не пришлось видеть его перекошенное лицо и слушать обвинения в чём-то;

- проблемы со сном: сонный паралич, гипнопомпические галюцинации, бессонница;

- суицидальные мысли;

- резала себе руки лезвием (да, мозгов было, как у ракушки);

- в тот период появились кисты в яичниках, узлы в щитовидке, другие проблемы (может быть не связано с отношениями, но случилось в "пик" истерик);

- похудение, синяки под глазами, выпадение волос, головные боли, постоянная усталость (это могло быть связанно со щитовидкой).

Что случилось после расставания:

Чувство неимоверного облегчения и спокойствия. Я стала жить сама и просто кайфовала от каждой минуты такой жизни. Вскоре я перестала выглядеть как тля зашуганная, стала носить платья, чулки, каблуки, делать укладку. Со мной стали знакомиться парни. Вылечила свои болезни, встретила парня, который окружил меня неимоверной заботой, а в первую очередь - уважением, закончила универ с красным дипломом, устроилась на работу. Моя самооценка пришла в норму. На данный момент я аспирант и получаю удовольствие от того, чем занимаюсь и от жизни в целом.

Хочу всем сказать ещё раз: берегите себя! У вас одна жизнь и вокруг полно людей, которые запросто могут её испортить! Не забывайте также про здоровую рефлексию, я ведь понимаю, что я была плохой девушкой для бывшего, и, возможно, психологическое насилие по отношению ко мне - это единственное, что он мог получить тогда. Что сейчас с ним - я не знаю. Благодарна ли я ему за опыт? НЕТ! Лучше бы я о таком опыте прочитала здесь, на Пикабу! Мне до сих пор страшно вспоминать о том, в каком состоянии я была.

Самое главное, что всё в этой истории - чистая правда. Да, это только моя версия происходящего, от него были лишь признания после расставания.

Очень поучительная (и длинная) история о том, как со стороны ничего на самом деле не видно. Выходила подруга замуж. Да так выходила, что все вокруг завистью покрывались. Муж же не хухры-мухры планировался, а целый иностранец. Наполовину испанец, наполовину итальянец. Будущее светило науки, степень по математике. Родители сами в Чили, даже вроде как состоятельные по их местным меркам. По крайней мере фотографии их дома с бассейном она видела чаще, чем своих родных. При этом юноша был скромен, интеллигентен и любил подругу до беспамятства. Вцепился в нее всеми конечностями и страстно мечтал жениться, чтобы увезти в свою теплую прекрасную Италию. Не история, а сказка. Предложение с кольцом с бриллиантом было уже через пол года знакомства, его родители счастливо кричали в трубку: "Свадьба обязательно в России! Мы прилетим!". Все, кто знал эту историю, практически плакали от восторга (или зависти). Бывают же такие истории в жизни! Он смешно произносил с акцентом русские слова, улыбался всем знакомым, организовал переезд на пол года в Россию, поскольку наша подруга отказалась сразу уезжать (вот дуреха, подумали мы). Просто счастье какое-то!

Только вот сама подруга становилась все унылее и унылее, реагировала на поздравления вяло и  подробностями никакими не делилась. "Зажралась!" - подумали мы. "Боится, что завидовать будут!". Свадьба тем временем была все ближе, наша подруга выглядела все более уставшей. И тут раз - увольняется со своей любимой работы. При чем после новости о том, что ей предлагают перевод в европейский офис. "Ну точно зажралась!". Потом начала все меньше и меньше выходить на связь. "Ну, к свадьбе готовится. Что ей теперь до нас. Уедет в свою Италию и будет шиковать!". Через несколько месяцев свадьбу сыграли, всего 30 гостей, но зато в усадьбе, с живой музыкой, красиво, элегантно. От фоток у особо нервных подруг аж дыхание перехватило. Вот повезло так повезло! Тут годами предложение ждешь, а некоторых вот так замуж с руками отрывают? Только невеста пол вечера пряталась по всей усадьбе от гостей. Странно как-то...

Через четыре месяца слышу веселый голос подруги и спрашиваю, как там ее итальянская сказка. А она мне счастливо: "А я развелась!". Что???

Вот что было на самом деле. Ителлигентный прекрасный жених был действительно поначалу очень прекрасен, деликатен и очаровательно настойчив в своих ухаживаниях. Он часто звонил, подолгу беседовал с ней и был очень решителен. Быстро собрался в Россиию после их мимолетного знакомства, чтобы добиться ее благосклонности. Потом пригласил в Италию через несколько месяцев. Надо сказать, что подруга - девушка целеустремленная и трудолюбивая, времени на чепуху романтическую у нее всегда было мало, и такая настойчивость слегка сбивала с ног. Потенциальный жених тактику выбрал идеальную - побыстрее влезть во все сферы жизни незаметненько и потом... Но об этом потом! :)

- Дорогая, почему ты никогда не выкладываешь наши совместные фото?

- Я не афиширую личную жизнь в соцсетях.

- Но у нас так принято!

Такой диалог повторялся с завидной периодичностью, подруга начала сквозь зубы постить фоточки счастливой жизни. Следующий шаг...

- Свадьба будет в России! Папа очень хочет, нужно будет все организовать.

- Но я всегда хотела простую тихую свадьбу только с самыми близкими родственниками.

- У меня большая семья, они не поймут.

- Тогда почему не в Италии?

- Мои родители никогда не были в России и очень хотят. Тем более они платят.

Так себе разговор, конечно. Но мало ли, разница менталитетов.

Следующая веселая беседа состоялась уже когда все узнали о помолвке, через несколько месяцев. Разговор был явно подготовлен заранее, поскольку состоялся посреди откровенной итальянской глуши, из которой выбраться без помощи жениха было невозможно.

- Дорогая, хочу с тобой обсудить наше будущее. После переезда из России у нас будет раздельное владение имуществом, хорошо?

- Но тогда зачем мы женимся в России, где оно по умолчанию совместное?

- Родители не были в России...

- Ты ничего еще не заработал, а я заработала не так много. Это абсурд. Не вижу логики. Тогда давай сразу жениться в Италии и сразу раздельное.

- Но родители хотят свадьбу в России...

Через час бессмысленного скандала все-таки открылась правда. Состоятельные родители будут считать жениха идиотом, если он согласится на совместное владение имуществом. Он будет горько плакать и клясться в любви.

- Давай просто все сами заработаем, мы же молодые?

- Я не хочу быть нищим.

Тогда подруга первый раз сняла кольцо и сказала, что ей нужно подумать. Я спросила почему она не отказалась.

- А как можно было отказаться, когда все вокруг были уверены, что я выиграла джек пот. Никто бы меня не понял и не поддержал. Да и в соцсетях палево такое, меня же заставили все выкладывать.  Да и вроде логично все звучало, хоть и неприятно. Я же не ради денег замуж выходила.

Тем временем родные жениха требовали скорее выслать приглашения с датой свадьбы. А значит скорее подавать заявление в ЗАГС. "Может следующей весной через год?" - спросила подруга. "Но я не хочу так долго жать!". Свадьбу в итоге готовили в невероятной спешке.

"У вас обязательно должен быть бармен!" - кричали будущие родственики. "Почему вы до сих пор не выслали приглашения?". Подруга ночью спешно рисовала красивые приглашения, поскольку на дизайнере семья решила сэкономить. Красивые, потому что нельзя было ударить в грязь лицом. У его сестры они были шикарные.  "Почему вы не выслали ВСЕМ родственикам приглашения? Нужно всех предупредить. Да, даже тех, кто не приедет".

А потом ей предложили перевод в европейский офис. Предложение мечты. "Может мы сможем это организовать?". Но жених уже летел в Россию на пол года и поставил ультиматум либо он, либо работа. Вся его семья отчаянно готовилась к свадьбе. Какая работа? Папа будет повторять прик аждом удобном случае: "Вы больше никогда не будете бедными, дорогая". На возражения в духе, что она вроде и так норм себя чувствует со своей профессией и карьерой, никто не обращал внимание. А мы хором тут вздыхали: "Ой, тебе так повезло, он тебя так любит! И семья чудесная". Жених привозил подарки, никогда не пропускал звонки, иногда даже слишком доставал ее своими бесконечными разговорами утром и вечером. А мы вздыхали, пока наши мужики вечера просиживали в танчиках.

Потом он прилетел... И оказалось, что жених ревнив. И требователен. "Горячий темперамент!" - подумали мы.

- У меня встреча со старыми коллегами по работе вечером, я вернусь в 10.

- А почему без меня?

- Потому что ты не работаешь в этой сфере, и мне будет сложно общаться и параллельно переводить тебе.

- Там будут мужчины?

- Да.

- Тогда я должен поехать с тобой.

- Но я уже устала работать переводчиком, я просто хочу пообщаться с друзьями.

- (истерика)

- Ок, я никуда не поеду просто.

А еще оказалось что жених скуп.

- Дорогой, оставь чаевые 100 р.

- Я хочу 50.

- Но нас здесь прекрасно обслужили, и это Кострома, тут небольшие зарплаты, чаевые - основной заработок. Да и тебе это ничего не стоит.

- Нет, 50.

Подруга положила чаевые сама. Оставшиеся 4 часа дороги ее ждал скандал на тему того, что практика чаевых - порочна. Параллельно она узнает, что ее гостей вообще не ждут на свадьбе. Правда после угрозы прямо сейчас всех своих отменить - начнется истерика с признаниями в любви. До свадьбы останется 3 недели, до приезда гостей всего неделя. Отменить на самом деле что-то было очень сложно и стыдно. И жалко потраченых сил. Да и жених видимо волновался, с кем не бывает.

Свадьба прошла тяжело. Счастливые фотографии получились только благодаря профессионализму фотографа. Невеста будет замотаная бесконечными прогулками с гостями накануне, проживанием с семьей жениха, а так же многочасовой работой переводчиком для гостей, совмещая это с организацией свадьбы. Утомительнее всего будут слащавые поцелуи и охи-ахи после церемонии: "Теперь ты наша сетра/дочь/кузина". Жених напьется и будет требовать экономить на такси и везти все подарки, платья и прочий реквизит на автобусе с гостями. К счастью их доставят домой сестры жениха.

После свадьбы экскурсии и проживание с семьей жениха продолжится ("я вижу родных раз в год и они специально для нас сняли большую квартиру!"). Пожить отдельно от них всех у себя будет нельзя, ведь семья и жених в ультимативной форме хотят проводить время с новой родственницей, таская ее повсюду с собой. Через неделю у нее случится настоящий нервный срыв, а врач поставит диагноз "депрессия" на фоне сильнейшего переутомления и стресса. Депрессия будет с жутчайшей бессонницей, полной потерей аппетита и прочими невероятными неврологическими спецэффектами. Начнется внезапно для всех, особенно для невесты...

И тут начнется самое веселое. Перечислю избранное и любимое из ее рассказа. Жених после того, как жене пропишет таблетки врач, начнет орать, что это хитрая игра, он ей не верит, она все придумала. И она должна ему денег за сорванный медовый месяц. При этом откажется идти к врачу вместе с нею, чтобы услышать диагноз лично.

Он улетит на Мальту с родителями отдыхать. В это время подруга будет жить у родителей, потому что ей запретят оставаться одной в ее состоянии. После жених вернется в Россию, но поселится отдельно, продолжая кричать, что это хитрая игра и его не обманут. Что она разрушила его мечту своей болезнью, и он все каникулы на Мальте "плакал, как сучка".

Потом начнутся бесконечные обвинения ее во всех смертных грехах. Когда подруга попросит развод, потому что это все невозможно продолжать - он потребует у нее денег в качестве моральной компенсации. "У меня три паспорта, мне не нужен развод, чтобы жениться в другой стране! Он нужен тебе!". Тут станет понятно, откуда взялась свадьба в России и совместно нажитое имущество здесь. Пока подруга будет у родителей - он вывезет под шумок все свои вещи и все деньги, которые были подарены на свадьбу ее гостями (его гости во время тоста сказали, что их подарок - приезд). "Если ты хочешь сохранить эту семью - у меня новые требования: ты уезжаешь и забываешь про свою родных и друзей, я не хочу никого из них видеть и знать."

- И да, после переезда ты должна сама себя обеспечивать.

- Найду работу по специальности и буду, так и планировалось.

- Нет, ты не поняла. Сразу будешь себя содержать (ах, ну да, разрешение на работу выдают в аэропорту же!). Кстати, моя мама сказала, что бэбиситеры неплохо зарабатывают.

После этого разговора подруга скажет, что ей было уже смешно. На развод добровольно он не соглашался, требовал денег и кольцо. Присмирел только когда ему сказали, что в России развестись можно и без его согласия. Было много криков про российское тупое законодательство, но хоть здесь оно сыграло на руку.

В итоге он уедет в Питер и поставит себе тиндер с фотографией с их свадьбы в профиле. Его за этим делом спалят. Уууууу... только в этот момент он перестал кричать о том, как она во всем виновата и резко стал более сговорчивым (видимо испугался, что у нас строгое законодательство в вопросах измены и прочего). Сойдутся на вменяемой сумме отступных за поход в ЗАГС и развод в течение месяца.

- Зачем ты ему заплатила?

- Я просто хотела, чтобы это быстрее закончилось, потому что мне было страшно за себя и за близких. Происходящее было за гранью адекватности.

При этом со стороны жениха все были уверены, что их мальчика, образец совершенства, невинно обидели. Правда подруга призналась, что не смотря на свой возраст (ближе к 30) у него до нее не было серьезных отношений толком. Разве что очень давно... а она все не могла понять, как так никто не позарился на такого жениха.

"В ЗАГСе он продолжил по привычке сыпать оскорблениями, обвинять меня, что-то требовать. Я просто улыбалась. Он параноил, судорожно переводил все бумаги, звонил юристам. После того, как все подписали - вдруг начал говорить со мной, как в самом-самом начале. Вежливо, интеллигентно... Видимо до него дошло, что никакиой хитрой игры не было. И что это - конец. У меня не было ни обиды, ни злости, что-тое му ответила и поехала на новую работу. Была очень рада, что пусть поздно, но смогла выкрутиться из этой истории и сказать нет. А если бы переезд, а дети... Когда выходила - видела, как бывший муж убежал в слезах в сторону туалета. Так и не поняла, что это было."

Подруга, кстати, дурочка, написала после извинения родителям и жениху, отправила им их фотографии со свадьбы. Зачем? Говорит: "Моя совесть в этой истории чиста, за свои ошибки я все извинилась."

Резюмешечка: у бывшего мужа все признаки растройства личности под названием "перверзный нарциссизм". И описаная история - стандартный шаблон их поведения со всеми типичными паттернами. Когда пишут советы из серии "Смотреть нужно, на ком женитесь/выходите замуж/от кого рожате" - не учитывают, что очень многие стороны люди готовы скрывать пока вы не оказжетесь под их контролем так или иначе. Что часто все идеально, а потом проявляется настоящая суть. В этом как раз и весь смысл. И именно так жертвы насильственных отношений (и мужчины, и женщины) застревают в них надолго. И да... сказок не бывает. И не все идеальные истории действительно такими являются. Хотя есть и приятные исключения :) А мы с подругами больше не завидуем.

P.S.: Вся история, конечно, выдумана. На самом деле такого никогда не было и быть не могло.

Привет-привет, продолжаем тему защитных механизмов (ЗМ).
Сегодня у нас на очереди - нарциссы (в комментах небольшой бонус).
По мотивам вот этого поста я решил рассказать немного и о них тоже.

Итак, поехали.

Нарциссы - люди, главное жизненной целью которых является уважение и восхищение окружающих.

Некоторые путают их с истероидами, но как я уже писал вот в этом посте - для истероида главная жизненная цель - просто внимание других людей (неважно, любят его или ненавидят), а вот нарциссу важно чтобы его именно любили, уважали и восхищались им. Критику нарциссы не переносят.

Почему нарцисс так чувствителен к критике?

На тему возникновения патологического нарциссизма много теорий. Есть теория, которая гласит, что ребёнок от природы нарциссичен, и рассматривает людей как объекты для удовлетворения своих нужд. Поэтому, если ребёнка плохо воспитали, не объяснили ему, что другие люди - тоже люди - то уже и во взрослом возрасте он так и останется с этим патологическим нарциссизмом и будет рассматривать других людей только как объекты.

Другая теория гласит, что ребёнок нормален, но в какой-то момент он получил т.н. нарциссическую травму (например, его постоянно использовала мать, видя в нём только объект для удовлетворения своих несбывшихся желаний), и это в итоге и привело к развитию нарциссизма. Ребёнок как бы застрял в таком состоянии, что ему нужно теперь постоянно всем доказывать (в первую очередь интроецированной маме), что он самый лучший.

Что я сам думаю по этому вопросу?
На тему возникновения личностных расстройств у меня есть пост, и здесь моё мнение будет аналогичное. Для ЛЛ: если есть генетическая предрасположенность к нарциссизму/шизоидности/истероидности... - значит она проявится, хотим мы этого или нет. Социальная среда может только сгладить или обострить эти врождённые особенности.
Если же предрасположенности нет, то как бы мы ни старались - мы не сможем сделать из человека нарцисса/шизоида/социопата и т.д...

Далее.
Есть самые разные виды нарциссов (ведь любые характеры смешиваются между собой), но я для примера опишу сейчас этакого сферического нарцисса в вакууме.

Итак. Рос мальчик в семье. В семье к нему относились как к функции, то есть, никогда не любили его просто так, а любили его только за что-то. Принёс пятёрку - молодец, я тебя люблю. Принёс четвёрку - уже не молодец, я тебя не люблю. То есть, если он идеален - его любят. Не идеален (хоть на чуть-чуть) - уже не любят.

Почему так с ним обращаются? Скорее всего, мама хочет осуществить через своего сына свои несбывшиеся мечты, типа "Я не стала известной певицей, но пусть хоть мой сын станет! И тогда все сдохнут от зависти!".

В итоге, мальчик растёт, обязанный быть идеальным во всём. И эти отношения между мамой и сыном переносятся на окружающих.
Если люди его любят и восхищаются - значит он крут. Не любят, не восхищаются - значит он неудачник.

И понятное дело, это очень сильный стресс - жить в такой полярности "звезда или неудачник", постоянно качаясь туда-сюда, как маятник.

Если нарцисс видит того, кто лучше него (а такие всегда находятся) - он им тут же завидует, и на их фоне чувствует себя неудачником.
Совершив ошибку и столкнувшись с непринятием - испытывает чувство стыда, как будто мама его снова ругает.
То есть, основные чувства нарцисса - стыд и зависть, которые очень сильно мешают ему жить.
И чтобы с этим справиться - он включает свои защитные механизмы - идеализацию и обесценивание.

1. Идеализация. Нарцисс отчаянно стремится быть лучшим во всём. Он находится в состоянии постоянного стресса от мысли, что он, наверное, не идеален. И чтобы побыстрее решить эту проблему - включает идеализацию. Идеализация - это иллюзия того, что я/мой партнёр/моя работа/моя жизнь - идеальны. Если они идеальны - значит я тоже идеален (ведь я - часть этого или владелец этого).
Но эта иллюзия постепенно рушится... Как бы нарцисс не убеждал себя, что его девушка самая красивая и самая умная - однажды он сталкивается с моментом, когда зеркало иллюзии трескается.

Его девушка совершила какую-то глупость... Или она оказалась не такой красивой, смыв макияж... Или оказалась не такой умной, как показалось вначале...

Всё! Трещина появилась! Нарцисс отчаянно пытается залатать её, сделать вид что всё по прежнему идеально, что ему показалось... Но нет, нет...Хрустальный замок рушится, и нарцисс снова сталкивается со своей и чужой НЕидеальностью. И столкнувшись с ней, он вновь чувствует себя ничтожеством. Так наступает обесценивание.

2. Обесценивание. В абзаце выше я рассказал об идеализации, которая заканчивается обесцениванием. Это пример обесценивания, которое вредит нарциссу, делает его ничтожеством в своих глазах (если вы читали предыдущие посты, то знаете, что любой ЗМ может как навредить, так и помочь).
Сейчас я расскажу о случаях, когда обесценивание наоборот, помогает нарциссу чувствовать себя идеальным.

Как я уже писал выше, базовые чувства нарцисса - стыд и зависть.

Если нарцисс видит того, кто лучше - он завидует и чувствует себя ничтожеством. И чтобы справиться с этим - начинает обесценивать объект зависти.
"Что, у него иномарка за 5 миллионов? Да он же не на свои деньги её купил! Папа ему подарил! Заработал бы своим трудом, тогда ещё ладно... Да и вообще, какая разница на какой машине ездить? Машина - всего лишь средство передвижения!"

Если нарцисс сталкивается со стыдом, например, люди над ним смеются, считают неудачником - он снова включает обесценивание.
"Да кто вы такие, чтобы меня судить!? Вы сами неудачники и лузеры! Ваше мнение вообще ничего не стоит!"

В интернете сплошь и рядом встречается обесценивание))
Стоит написать какой-нибудь пост - так обязательно вылезет какой-нибудь тролль, который, дабы компенсировать свою зависть - будет рыгать своей желчью.
Я не говорю, что каждый тролль - это нарцисс, но вот это поведение (зависть и обесценивание) - типично нарциссическое.

Так... Ну, по ЗМ вроде всё сказал.

Идём далее.

Тема, в общем-то, очень обширная, и лучше я напишу отдельные посты о нарциссах, нежели буду лепить всё в один реферат.
Напоследок расскажу историю.

Я вспоминаю одну девушку (пусть будет Таня).
Как и я, она выросла в провинциальном городе с населением 30к. Но ей всегда это не нравилось, она считала, что достойна большего, хотела стать кем-то значительным. Я не общался с ней близко, но уже тогда заметил, что она отличается избирательностью контактов (нарциссы стремятся быть ближе к "илите", ведь с простыми смертными им общаться не престижно) и высокомерием, за которым скрывается просто дикий страх быть лохушкой, которую все засмеют.
Я не могу ничего такого вспомнить о ней, ибо с ней общался мало, но запомнилось мне вот что.

Она переехала в Москву, и поступила учиться на медфак.
Затем я заметил её в паблике родного города "Подслушано в..."
Она в открытую выёживалась, писала всем "вы все лохи, живёте в провинции, а Я живу в Москве и учусь в МГУ! У меня большое будущее, не то что у вас!"...

Ей отвечали по разному, кто-то вежливо, кто-то не очень...
Но один человек написал ей примерно следующее "Можно вывезти девушку из деревни, но деревню из девушки - никогда. Ты как была обычной провинциалкой - так и осталась. Для москвичей ты просто очередная деревенщина, приехавшая покорять Москву, и москвичам ты неинтересна. Именно поэтому ты пишешь сюда. Только на фоне нас, провинциалов, ты чувствуешь себя богиней. А на фоне москвичей ты всегда будешь чувствовать себя лохушкой. Ты всего лишь сменила декорации, внутри себя так и оставшись неуверенной закомплексованной девчонкой".

После этого коммента девочка быстро слилась.

Ну а я на этом заканчиваю.
Спасибо что прочитали такой длиннопост)