Ответ на пост «Установки от родителей»⁠⁠11

Когда вижу комментарии про "заебали все валить на родителей, соберитесь, я же собрался " - становится грустно )

Радикальщина .

Конечно нужно собраться и взять ответственность за свою жизнь , если хочется (не будем исключать, что кому-то отлично быть в жертве всегда . Организм адаптировался много много лет . Не всегда человека можно вытащить) . Но чтоб собраться , особенно после того , как личность уничтожали, предстоит пройти много этапов.

Просто поверить в себя и не рефлексировать - самообман. Все равно будет откатывать .

Признание того , что вам был нанесён вред (да , разумеется, родители любили , как могли и бла бла ) , что с вами нельзя было так, что вы имеете право на злость .

Через воспоминания и проживание мы отыгрываем ситуации в которых застряли. Принимаем свои чувства в тот момент.

Понять свои чувства и принять их - это база , которую по идее должны были закладывать родители. А нам часто говорили , что мол "не злись на мать. Тебе показалось. Да как ты можешь так себя вести " .

Когда пиздят- это хотя бы понятно 😅. Когда ломают характер , волю, чувства , желания - ты еще не можешь в моменте осознать , что происходит, на что тут злиться.

Когда вы говорите "хватит ныть. Перестань обвинять мать " - вы делаете примерно то , что она и делала . Проще оставить человека сказав "я не могу тебя поддержать , у меня нет ресурса или навыка . Но твои чувства имеют право быть . Надеюсь у тебя получится справиться" . Или хотя бы "что ты собираешься с этим делать !?".

Прощение родителей без анализа происходящего и понимания, как все было на самом деле - не имеет для психики профита. Это просто побег от конфликта . Незаслуженная лояльность .

Те , кто справились просто взяв себя в руки- только время покажет, получилось ли просто все забыть. Тело помнит травмы , тело хочет защитить себя даже спустя 50 лет .

Семья , реализация , религия- это внешние опоры, которые могут позволять не работать со старыми обидами десятилетиями, но за этими обидами есть много качеств вашей личности , которые как и злость , остались незамеченными.

Такая хуйня , собачка