Ответ на пост «Прогресс за 5 лет»⁠⁠2

абсолютно согласен, я в 40 могу 30 раз подтянуться, но выгляжу не как аполлон, а как подтянутый алкаш

у меня был период сложный, за неделю скинул 10 - не жрал, не спал, как сраный веник носился, диета из энергетиков и сигарет. До сих пор не набрал.

Про вопрос желания согласен, но тут не сгон, а сухая масса. Один хуй, не пойму, как он блять квадрицепсы турниками накачал.

вот эти бордовские галки странно видеть здесь, сорян. ПКТ - послекурсовая терапия, чтобы сиськи не выросли и хуй не отвалился