Очередной с очередным вопросом
Всем чипсов и кваса
Опять тут с очередным вопросом, так как стараюсь освоить вондер
Гугл меня не понимает, а я не понимаю его, так что я теперь к вам
Лежу значит, медитирую, спускаюсь по лесенке в вондерок и в какой-то из моментов начинается странное состояние. Я не знаю что с ним делать и куда дальше двигать. Может у кого было так же. Фишка в чем, вроде тело ощущается куда меньше (не полностью его потерял, но всё же я явно куда-то отлетаю), а вроде и лежишь и понимаешь, что сознание не много обособилось от тела и теперь наблюдаешь за его состоянием со стороны. Ощущение такие, словно находишь сознанием в клетке своего мясного мешка. Отличительной чертой этого состояния является то, что воображение: "кто куда, а я по съ...". Ну вы поняли. Оно тупо перестаёт подчиняться мне. На секунду могу представить объект (или тот же вондер) а потом начинается эффект "рыбьего глаза". Меня то отдаляет, то приближает к объектам в плотную. Вот так и лежу в попытках обуздать его. Вариант с "расслабься и смотри что дальше" тоже пробовал. В таком случае просто темнота и сижу в своём теле
У кого-то было так же? Что с этим делать и куда двигаться дальше, можно ли как-то апнуть это состояние? Может я вообще куда-то не туда свернул и Не этот эффект должен быть при медитации и погружении в вондер?
Обойдусь одним лишь квасом.
Попробуй поменять позу, медитируй, например, сидя. Хоть на полу в лотосе, хоть на коленях, хоть на стуле, хоть развалившись в кресле. В общем, в любой позе, которая не ассоциируется у твоего организма с засыпанием и сном.