Не могу уснуть...
Бессонница уже несколько лет. Снотворное не помогает. Могу только вырубиться к 4-5 часам, а к 9 на работу... И жизнь скучная, не знаю чем заняться.
Жена , дети? Может проблема от лишнего времени, занять его чем нибудь - хобби, спорт, отношения
раскрыть ветку (1)
Я не женат) я еще очень молодой, и времени куча, конечно. Я после 17 иду домой с работы, там уже спортом занимаюсь, книгу читаю, вечерком с девушкой болтаю. Ну и не особо помогает. Хобби уже нашел, модели из глины. Только недавно набор пришел, завтра вечером начну заниматься, и на пробежку схожу, как здесь порекомендовали. Может, поможет
показать ответы