Не курю две недели
26го сентября в 23:00 перестал курить.
Курил ~26-27 лет. Однажды до этого бросал но как-то начал вновь.
Курил сначала сигареты, дошел до 3-4 пачек в день. Однажды прогулялся 4-5км, поднялся на 5 этаж по лестнице и чуть не сдох. Пытался бросить, но так и не смог.
Перешел сначала на Glo, затем на айкос (переехал в страну где Гло нету). Последние лет 8 айкос курил. Одышка пропала и с прогулками-пробежками проблем не было.
Но дошел снова до 3-4 пачек стиков в день. Довольно затратно.
Попытки бросить были, но не успешны. Даже несколько часов выдержать не получалось. Тошнота, бессонница, приступы головокружения, полная неспособность сконцентрироваться на чем либо кроме постоянного желание закурить.
А тут чот суббота, время 23:00. Увидел что стиков осталось всего 2 пачки, а я вроде как планирую бодрствовать до утра.
Денег в кармане нет (пока сложно с финансами) и надо срочно что-то придумывать, где-то занять и тут же бежать за стиками так как после полуночи магазины там где живу не работают (круглосуточных тут нет).
Понимаю что без курева паршиво будет.
И чот меня это так заебало в край. Необходимость чот придумывать, бежать за куревом когда кончается, не важно, удобно мне выходить куда-то или нет.
Затраты меня не волновали особо (обычно с финансами все более-менее неплохо). Ущерба здоровью не заметил после перехода с сигарет на стики.
А вот сам факт зависимости заебал, что стики кончаются и всё, пиздец.
Настоебенило настолько что железно решил бросить.
Оставшиеся две пачки так и не трогал - через два дня отдал вместе с устройствами соседу-курильщику.
Первые двое суток было совсем ебано. Сон странный. Часа три сплю нормально. А все остальное время вырубаюсь на минуту, просыпаюсь, снова вырубаюсь и так несколько часов постоянно переключает.
Постоянно хочется жрать что-то странное. Обжирался сладким. Обычно меня от сладостей тошнит. А тут жрал карамельки и горы конфет. И семечек сожрал наверное несколько кило.
На третий день и далее стало полегче. Периодически херовое самочувствие накатывает, заедаю чем-нибудь пиздец сладким или чудовищно острым (я в целом люблю очень жгучую еду, а-ля buldak лапшички вплоть до 3xSpicy и иногда штуки острее).
А вот именно соблазна закурить вообще не возникало, что удивительно. Даже к друзьям на шашлыки выбрался. Курильщики были в компании, вообще пофиг.
Как-то не ожидал даже у меня получится.
Но вот, две недели прошло. Думаю, уже не сорвусь.
Борьба с вредными привычками
4.2K постов12.1K подписчиков
Правила сообщества
В сообществе запрещена реклама, пропаганда религиозных направлений и, естественно оскорбления пользователей или групп пользователей