ну, вообще, это работает. только психологи (да-да, они самые) советуют просто улыбаться, даже если не хочется и настроения нет. и через какой-то небольшой промежуток времени мозг перестроится и выпустит дофамин. на себе проверял - работает.
раскрыть ветку (1)
На мне сработало в не очень хорошем настроении. А вот когда посмотрела в замечательном, то вообще ни о чём. Но думаю тут ещё эффект повторного просмотра сработал