У меня после марафона такая же фигня с ногтями на больших пальцах. Но вроде как сами отрастают
раскрыть ветку (1)
Могут сами отрасти,а могут и деформироваться.Может приостановиться процесс прирастания,а может и усугубиться,если допустим ещё один марафон пробежите)Так что наблюдайте.И что нибудь капайте в полость для профилактики присоединения инфекции.Масло монарды или чайного дерева(косметическое).Ещё хорошо просушивать полость после водных процедур феном(что бы там не скапливалась влага) и соблюдать гигиену стоп
показать ответы
