Мемасик: Внутренний критик vs Кофе⁠⁠

Знакомое чувство? Просыпаешься, пьешь кофе, а в голове уже звучит любимая песня: "Ты ленивый", "Ты неудачник", "Сегодня ты ничего не добьешься".

Мем, который я уже 10 лет вижу в своей голове каждый день:

Как это выглядит в реальной жизни

Просыпаюсь в 7:00. Звонит будильник. Я его выключаю. Вижу, утро. Пью кофе. И начинается шоу.

Внутренний критик: "Опа, уже 7:15? Ленивый бастард. Все успешные люди в 6 уже пробежали марафон и написали бизнес-план."

Я: "Так, я же не спортивный человек. Я просто хочу утром кофе."

Внутренний критик: "О, вот оно - отмазки. Ты всегда находишь оправдания. Никогда не будешь успешным."

Я: "Успешный - это как? У меня работа есть, квартира, друзья."

Внутренний критик: "Работа офисная? Знакомо. Все офисные работники - неудачники. Настоящие мужчины создают бизнес."

Мой личный опыт борьбы с этим мэмом (от слияния: мен - мем)

Я долго пытался бороться с внутренним критиком. Я читал книги, медитировал, пытался быть позитивным. Но чем больше я боролся, тем громче он кричал.

Если эта статья наберёт минимум 50 плюсов, то выйдет скоро продолжение!

Теги: #юмор, #жизнь, #психология, #кофе, #саморазвитие, #личное