Маленький рост в 17 лет, как исправить?⁠⁠

Мне 17 лет, я ростом 168 не курю, не пью. Занимаюсь по методике Берга, можете ответить: Эта методика работает, или как всегда, меня обманули? Скачка роста не было, хотя у меня на спине есть шрамы как будто я её растянул, но по своей памяти, не помню что был скачок роста, я рос равномерно. Даже уже те, с кем я был одинаковым ростом, или даже выше, стали уже под 170-175 а я все ещё чёртов карлик, каждый день я хочу стать выше и занимаюсь по методике, но пока что, результата не вижу, к сожалению.
Пожалуйста, помогите может советом, как вырасти, если есть реальные истории, о том, как вы выросли я буду только рад услышать, это для меня дополнительная мотивация. Мне уже надоело быть маленьким и ведь, самое главное я один такой в семье, папа - 175 мама - 170 брат - 184.
Всем заранее спасибо за ответы :)