Любовь и жалость⁠⁠

В чём разница между «любить себя» и «жалеть себя»?

Друзья, многие из вас считают, что я любитель подхода «соберись, тряпка». И ещё всех люблю жертвами обзывать. Это совершенно НЕ ТАК.

Давайте разберёмся, в чём разница между любовью и мягкостью по отношению к себе и синдромом жертвы.

Когда человек себя любит, он способен себя утешить. Он мобилизует все свои душевные ресурсы и даже ищет поддержки, чтобы пережить нечто сложное и тяжёлое. Он позволяет себе плакать, злиться, быть уязвимым и ошибаться.

Когда человек находится в состоянии жертвы, он никаких ресурсов в СЕБЕ не ищет. Весь мир постоянно встаёт против него. К нему все плохо относятся, все пытаются его задеть, да и сам он чувствует себя заслуживающим такого отношения.

Он не сострадает себе – он себя винит, он над собой ИЗДЕВАЕТСЯ и старается найти других, чтобы через них почувствовать себя несчастным.

А жалость к себе в этом плане – это единственное, если можно так выразиться, светлое чувство, которое он себе позволяет.

М.А. Лабковский
https://t.me/michail_labkovskii/292