Сделала Мрт позвоночника по собственной инициативе. Итог - артроз, спондилоартроз, сглаженный грудной кифоз, дистрофические изменения грудного отдела, деформация позвонка, протрузия, опухоль. Девочка, 31 год.
В следующем месяце сделаю мрт левой ноги. Тоже интереса ради, да. А после мрт правой ноги как раз и похороним.
P.S. Коврик для йоги поздно покупать, да?
@K0gteT0chka, напишите потом, что да как. Половину вашего имею, походил пол года в бассейн и с тренером позанимался, очень приятно было снова почувствовать мышцы и тело, а потом меньше и меньше, и вот уже совсем не делаю ничего и снова возвращается боль в пояснице и шее, и не стоит резко поворачиваться, иначе можно жалеть об этом пару дней. От врачей был только массаж неделю и лечебная физра в рабочее время (пришлось выбрать работу).
Гм. Зря вы так несистемно и хаотично. Вот протрузию чтоб на место поставить нужно снимать спазмы мышц, расслаблять их. Для грыж нагрузка тоже не в тему. Про гемангиому не скажу, но и гемангиома и гпыжа это в любом случае уже лечение не про массаж и зарядку...
Ваша правда, с удовольствием почитаю, что вам предложат врачи. Турник повесил, вот на нем стараюсь висеть, поменял матрас кстати, он тоже помог.
М... вместо того чтобы самому идти ко врачам? Не дело это. Диагнозы чуть разнятся к тому же местопрложение вряд ли совпадает протрузий и что там у вас
