73

Кожаный атлетический ремень

Всем мой пламенное здрасьте.


В процессе хождения в фитнес-зал под тотальным надзором тренера - пришлось в становой тяге подымать железяку тяжелую.... Все бы ничего но пояс который в зале в свободном доступе - это страшный ужас. Тот пояс который тренера притырили - не всегда свободен - и он тоже уже на исдыхании.


Прошелся по магазинам.... Взял в руки то что есть.... И ужаснулся.

Те пояса которые есть - это хлам и полный писец. Наружный слой у них дешевая кожа, внутренний слой спилок, а в середине кожкартон (рукалицо)


И так как я сам с усами... и на различных малых формах (кошельках и портмоне) немного наблатыкался.... решил, а чего бы самому не сварганить....

Вот что в итоге получилось...

Самого процесса почти не будет. Тут все просто...


кованую пряжку из стали 40Х  заказал у Серга.

Пряжка на два язычка стоит осознанно. Так как карабин делают алюминиевые в Пиндосии и в/на Украине - то получается, что из Пиндосии очень дорого, а Украинские - сомнительного качества. Плюс живьем я их найти не смог, а через интернет покупать ссыкатно. Если на становой при 120 кг лопнет карабин - будет совсем печально.


Кожу - чепрак 4мм заказал у Мони. (она у него идет как "РЗ Комфорт черный. Толщина 4-4,5мм. Средний промер 4,2мм. Лучшие РЗ в плане соотношения цены и качества. Заготовки плотные, средней жесткости. Очень удобные в носке. Отличная альтернатива Буйволу, а с учетом цены так просто великолепная)

Моня лучший!!! Кожа отличная! плюс он ништяков надавал - обрези где-то на треть стоимости заказа :)


Кожу склеил в два слоя и прошил....

Накосячил с щелями под язычки... (мне стыдно) не было пробойника такого диаметра, но потом нашел в офлайн магазине китайские (жутко тупые, но прекрасно их заточил.).

Если буду делать во второй раз - учту этот момент.

Прошил седельным швом.

Шаг пробойника - 5мм. Соседей жалел. Пробивал днем с двух дня до восьми и вечером с семи до девяти. Благо малых деток  у соседей нет....


В итоге ремень комфортный, в меру упругий, не жесткий. Вот думаю, может вторым рядом прошить....  Можете посоветовать...

Делал себе любимому. Поэтому не экономил на качестве.... Но итоговый ценник себестоимости - кошмарная жуть.


Тренер одобрил!!!

Сказал что ремень клевый!!!


Моя доволен


Если возникли вопросы - задавайте. С радостью отвечу.

Кожевенное ремесло

4.6K поста11.6K подписчиков

Правила сообщества

0. Запрещается оскорблять членов сообщества, приветствуется конструктивная критика.

1. Будьте вежливы, старайтесь писать грамотно и грамотно излагать мысли.


2. В публикациях по возможности используйте четкие и красивые фотографии.


3. Автор поста с тегом [моё] может оставить ссылку на свой профиль, группу или канал на других источниках, при условии, что ссылки (активные и не активные) не ведут на прямые продажи. Допускается не больше четырёх ссылок и только в конце поста (п. 8.5 основных правил).


Запрещены:

-ссылки рекламного характера/спам;

-ссылки, ведущие на магазины с указанием стоимости товара/услуги;

-ссылки, ведущие на призывы, покупки, продажи, подписки, репосты, голосование и тому подобное.

(нарушение основных правил сайта, п.8.1 и п. 8.2).

При переходе по ссылке запрещено наличие активных (кликабельных) ссылок, ведущих на вышеперечисленное в п.3, содержание таких ключевых слов как «товар», «услуга», «купить», «продам», «в наличии», «под заказ» и т.п.


3.1 Размещение контактов автора (самим автором или другими пользователями) в комментариях запрещено и подлежит удалению (п. 9.1 и 9.3 основных правил).


4. Обязательным для авторов является наличие технических характеристик изделия в публикациях (материалы, техники, авторские приемы, размеры, времязатраты и прочее) в текстовом виде.

Также помечайте свою работу тегом «Рукоделие с процессом» или «Рукоделие без процесса».


5. Пост-видео, пост-фото без текстового описания переносится в общую ленту. Даже если в видео показан подробный процесс изготовления, делайте краткое описание для тех, у кого нет возможности/желания смотреть видео.

Администрация оставляет за собой право решать, насколько описание соответствует п. 5


6. Посты с нарушениями без предупреждения переносятся в общую ленту.

За неоднократные нарушения автор получает бан.

Автор может размещать новую публикацию в сообществе, не допуская полученных ранее замечаний.

6
Автор поста оценил этот комментарий

120 на становой это разминочный вес для таких кабанов, которым подойдёт этот ремень

раскрыть ветку (1)
4
Автор поста оценил этот комментарий

Нахер


я уже старый для таких разминок :)

0
Автор поста оценил этот комментарий
Самое интересное, что хорошему показателю снижения веса мешают именно силовые тренировки. Тут уж приходится выбирать, я лично выбрал силовые, мне с моими 104-106 кг. комфортно, хотя при 187 роста это многовато. Вот такие противоречия, мать их за ногу...
раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий

мне нужно не в весе уменьшиться, а в жопе/пузе похудеть


вес он вторичен

1
Автор поста оценил этот комментарий

Тогда нужно бегать. Максимум - кроссфит, круговые изматывающие тренировки. Похудеть, занимаясь тяжем - это фантастика какая то)))

Набор силы прямо пропорционален набору веса, чем ты суше, тем слабее. Соответственно, занимаясь силовыми видами спорта вы незначительно сожжете жир, но прилично доберете мышцами, которые под этим жиром будут производить впечатление ещё более грузного человека. Говорю как человек, который в 20 лет легко поднимал 3 своих веса, но увеличил массу тела на 70% за 5 лет, не получил от тяжа должной эстетики и сейчас занимается исключительно на оформление тела.

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Будете ржать но таки да.....

Пока я не нормализовал питание то тупо набирал силу, а жопа оставалась прежней. Но на сегодня (спустя год) вес упал на 10 кг и пузо уменьшилось на 15 см

кто мешает совмещать тяж и кардио за один цикл тренировки? сначала разогрев, потом железки, а затем бегаем/прыгаем/шагаем/ноги задираем еще минут 25-40?

показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

Красиво! Но какой примерный бюджет то? )

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

на кожу и пряжку более 3 тыр

1
Автор поста оценил этот комментарий
А как найти Моню и Серга?
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Отпишитесь мне пожалуйста.... vk.com/id344279272 а то боюсь админы забанят за рекламу :)

0
Автор поста оценил этот комментарий

Сдаётся мне, что широковат пояс, по правилам IPF будет забанен. Мне кажется?)

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Ремень в широкой части 100мм а в узкой (где пузо) 60мм

Иллюстрация к комментарию
показать ответы
4
Автор поста оценил этот комментарий

Хороший пояс, но такие больше для тех, кто могут в бодибилдинг. Я за прямые широкие пояса. По сути, пояс нужен чтобы фиксировать позвонки в меньшей степени, для этого есть мышечный корсет спины, а вот фиксация брюшного пресса, это да. Садиться или делать становую в таком как у вас будет, безусловно, удобнее, но только по первому времени. В силу опыта могу сказать что лифтерские пояса менее удобные(жмут тазовые кости) ко фиксируют центр тела много качественнее.

Ещё один момент - крепление по типа СКОБА изнашивает пояс много меньше в силу того, что чтобы вытащить пояс из пряжки - его надо заломить. А из скобы - не надо.

И надевать такой пояс проще.

А так пояс очень хорош.

Скоба - это как на фото ниже.

Иллюстрация к комментарию
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

А мне не нужен вес штанги 280кг....


мне нужно в жопе/пузе похудеть....

показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

Почему вы эту застежку называете карабином?? Погуглите,карабин - это совсем другая конструкция.

Иллюстрация к комментарию
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Какой смысл делать пряжку из 40Х,да еще и кованую? Вполне подойдет латунь,нержавейка,или обычная чернуха. 40Х - весьма хрупкая после закаливания. И определитесь уже - пряжка или карабин. Карабин вот -

Иллюстрация к комментарию
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

вот такой карабин


Серг предлагал - черную сталь, нержавейку или латунь.... я выбрал 40Х диаметром 6мм. (я художник, я так вижу....)

Иллюстрация к комментарию
Иллюстрация к комментарию
Иллюстрация к комментарию
показать ответы

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества