Изменённые черты характера-как медитация меняет ваш разум, мозг и тело








Сейчас читаю эту книгу, тут описано мнение учёных из Америки о медитации и её влияние на человека. Всё проверялось и изучалось на людях. Учёные отбросили всё мифы и сказки, оставили только то , что сами проверили на себе и других людях. Читая одну главу из книги, вышел на другую книгу. Описание той книги можно прочитать в скринах выше. Может быть кому нибудь пригодятся обе эти книги, для понимания глубины медитации и изменения качества своей жизни..
Путь
67 постов5 подписчиков
Правила сообщества
В сообществе категорически запрещено:
1. Оскорбление других пользователей (в любой форме).
2. Проявление нетерпимости к людям другой национальности, расы и вероисповедания.
3. Размещение постов и комментариев о жести и клубнички.
4. Некорректные комментарии, флуд, провокации, истерические высказывания и негатив в пустоту.
5. Нарушение правил "Пикабу".
6. Пропаганда национализма, расизма, ЛГБТ, педофилии, жестокого обращения с животными, пропаганда наркотиков. Участники заносятся в черный список без дополнительных пояснений и предупреждений.
7. В сообществе не размещаются баяны/повторы намеренно (значит БМ "молчал").
8.За мат в комментариях бан и скрытие комментариев.. Уважайте себя и других людей.
Пожалуйста, избегайте флуда и оскорблений, а также соблюдайте остальные правила сообщества. Помните, что нарушения могут привести к блокировке аккаунта. Благодарим за понимание и соблюдение правил!
Игнор-лист (он же бан) в сообществе запрещает публиковать в нем посты и комментарии. Читать посты заблокированный пользователь все еще может.
Первые два бана в сообществе длятся 7 дней, третий – бессрочный.