765

Дипломированный тренер

Хожу в спортзал второй месяц трижды в неделю. Строго в понедельник, среду и пятницу. Вчера был завал на работе, перенёс тренировку с тренером на сегодня.

Прийдя в зал вижу парня, который делает какие-то упражнения на скамье, что-то рассказывает и вокруг него стоит человек 15 наблюдателей. Я спросил у своего тренера. Оказывается по субботам на правах аренды зал предоставляет место для так называемой фитнес школы, которая проводит обучение тренерскому искусству.
Внимание! Обучение длится месяц, а после дают какой-то диплом, что ты фитнес тренер.

Этот преподаватель, что показывал упражнения, очень бегло объяснял, типа: " это брусья, на них надо делать вот так, нагрузка на трицепс и грудь, все пробуем сделать по несколько раз. Так, а это гантели, с ними можно делать вот так, все сделали по подходу." И смотря на то, что у большинства не то, что нет какой-либо техники выполнения упражнений, но они даже гантелю не знают как брать, при этом пока им рассказывают, большинство втыкает в телефончик, либо треплется, я задумался.

Задумался о том, что может быть я когда-то приду в зал, заплачу за абонемент, заплачу за персоналку у "дипломированного тренера", и меня будет тренировать вот такой специалист. И здесь важно даже не то, что это может быть неэффективно, бесполезно. Это может быть просто опасно для здоровья. Спорт, даже такой как фитнес в зале, сам по себе может быть травмоопасен, но когда я плачу за услуги тренера, как минимум я хочу эту опасность уменьшить. А на что рассчитывать с таким тренером?

Физкультура и Спорт

7.5K постов15.5K подписчик

Правила сообщества

Допускается только спортивное поведение.
Аргументируйте свои слова в споре адекватно.
У каждого свой взгляд на спорт, уважайте его так же как и свои взгляды.
Во остальном свобода слова и самовыражения. Если это не нарушает правила сайта*

1
Автор поста оценил этот комментарий

тренер это человек который может тебя только раззадорить, но спустя месяц-другой это уже не работает

раскрыть ветку (1)
6
Автор поста оценил этот комментарий
На месяц другой мне чаще всего хватает своего задора, а вот дальше как повезёт. Отчасти тренер для меня ещё служит доп пинком. Потому-что когда начинается мысль "что-то я сегодня устал, может не пойти", я сразу вспоминаю, что договорился с тренером, человек ждёт меня и я не могу его подвести. Чаще всего этого пока хватает чтобы преодолеть такую хандру. Да и в зале минимум удобнее заниматься с тренером или хотя бы с товарищем, потому что тебя подстрахуют, тебе помогут сделать то одно или два повторение, которое будет на пределе.
показать ответы
2
Автор поста оценил этот комментарий

Может тренер просто дежурный и знакомил новичков с залом и тренадёрами, а не тренировал?


Если соберётесь, то ищите тренеров, которые учились у Дмитрия Калашникова, он с них три шкуры сдирает и не даёт диплом, пока сами всё не сдадут.

раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий
Не-а, это было именно обучение. Потому что много было слов типа: для вашего будущего клиента, клиенту нужно и т.п
2
Автор поста оценил этот комментарий

Смотри на тренера. Если он "в теле" значит можно тренироваться под его руководством.

раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий
В посте не указал. Никто конечно с лишним весом не был, но девочек с плоскими или подвисшими попами было много. Я всех визуально проверил)) а из парней, только трое имели какой-то вид
показать ответы
3
Автор поста оценил этот комментарий
По своему 4-ех летнему опыту могу сказать,что тренер нужен только первые две недели,а дальше главное собственное желание продолжать тренироваться,а все остальное придет с опытом
раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий
И вроде бы согласен... Но опыт в этом случае может и наверное будет сопровождаться травмами, которыми с тренером можно было бы избежать. Потому-что если ты новичок и это твои первые две недели, то за две недели невозможно освоить и выполнять постоянно правильную технику при выполнении упражнений.
показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий
Так тебя может такой и тренирует?)))
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Не, меня МС по пауэрлифтингу тренирует)
21
Автор поста оценил этот комментарий

Добро пожаловать в мир новой реальности. Берем тетеньку, которая когда то закончила заочно платный вуз по специальности менеджемент, три месяца таких же платных курсов переподготовки, и все, это ОНО учит твоих детей в школе. Или берем ИЗОшника. и ставим  на черчение, а потом я в колледже ломаю голову, почему студенты не способны освоить графику

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
А вот изошник в школе? На эту профессию специально учат? Или это специалист с каким-то художественным образованием + педагог?
показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

Там тоже обучают инструкторов) очень много теории и практики. Я там обучалась. Мой курс длился 1,5 месяца и за это время можно забыть о своей прежней жизни. Оставалось время помимо лекций, практики и экзаменов только чтобы перекусить шоколадкой и поспать 3-4 часа. Остальное время учить и практиковать, или не сдашь.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Спасибо за ваш ответ. Вот пока почитал в интернете.)) но так и не понял, хорошо ли это или плохо))
показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий

Случайно не в Вейдера?

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
А что это за школа вейдера? Слышал самым краем уха...
показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий
Неа это не подвести, а блин я же заплатил за это надо отбить а то жалко будет)
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Ну каждый по своему смотрит)) у меня договор, что если я предупрежу заранее, то персонала не списывается

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества