Давайте перестанем искать себя1
Люди постоянно страдают из-за своих иллюзий, из-за нереалистичных представлений о себе и ожиданий от мира. Есть мнение, что надо в жизни непременно что-то искать: себя, смысл, партнёра и т. п. И люди всё время этим суетным поиском заняты.
Когда ребёнок взрослеет, то неизбежно примеряет на себя разные социальные и культурные роли, пробует жить по рецептам бабушек-дедушек, родителей, известных людей. Чуть позже он понимает, что все эти шаблоны и сценарии ему подходят частично или не подходят вовсе и начинает искать себя, свой путь.
Предлагаю сегодня немыслимое: давайте перестанем искать?!
Однажды прочитала у Аглаи Датешидзе в блоге хорошую мысль: "Каждый только сам знает, что нужно делать, чтобы ему было хорошо" — главное, ключевое слово здесь ЗНАЕТ. Да, человек в принципе обычно знает, что ему нужно для жизни. Тело мудро подсказывает, какие сейчас актуальны физиологические потребности, а путь сам рождается под ногами идущего.
Как это работает на практике? Вместо того чтобы мучительно искать «призвание» или «смысл», попробуйте просто наблюдать.
· Прислушайтесь к телу. Вы устали? Значит, нужно отдохнуть, а не искать вдохновение в пятой чашке кофе. Вам скучно? Может, пора на прогулку, а не листать ленту.
· Задавайте правильные вопросы. Не «кем я должен быть?», а «что мне нравится делать прямо сейчас?». Не «где мой идеальный партнер?», а «каким я себя чувствую в общении с этим человеком?».
·Доверьтесь пути. Вы не стоите на месте в неведении — вы уже движетесь. Каждый ваш шаг, даже ошибочный, создает тот самый уникальный след, который и есть ваш путь.
И ничего искать не нужно — достаточно просто быть и наблюдать за собой и жизнью. Не ищите -- просто начните идти.
Что думаете по теме? Как вам идея перестать искать и начать наблюдать?
Психология | Psychology
30.7K поста62.2K подписчиков
Правила сообщества
Обратите особое внимание!
1) При заимствовании статей указывайте источник.
2) Не выкладывайте:
- прямую рекламу;
- спам;
- непроверенную и/или антинаучную информацию;
- информацию без доказательств.