277

Что со мной?⁠⁠

Что со мной происходит? Это паническая атака или что то ещё? В последнее время очень плохо сплю, ложусь в 22.00 просыпаюсь в 3.00 и начинает колотить. Колотит всё тело, сжимаешься калачиком и под одеялом минут 20, сна нет при этом. Отпускает. Кофе или чай, сигарета, вроде прошло. Смотрю на часы, время 5.00 утра и опять, начинает колбасить. Открываю интернет и до 7.00 часов не концентрируясь ни на чем листаю соцсети и новости. Выхожу на работу. Сажусь в машину и снова чувство внутренней толи тревоги, толи ещё чего. На работе такие же качели, то всё хорошо, то начинает до тряски доходить. Суицидных наклонностей нет. Никогда не обращался к врачу. Ни с кем об этом не говорил. Проблемы наверное, как у многих, нехватка денег, в личной жизни разлад окончательный, ипотека, кредиты и т.д.

PS Сильно не минусите, до этого просто читатель.
PSS Ник придуман за долго до того, что сейчас со мной происходит.

Психиатрия

2.5K постов12.6K подписчиков

Правила сообщества

В нашем сообществе запрещены оскорбления, троллинг и провокации, как в отношении авторов постов, так и в отношении подписчиков. Соблюдайте нормы приличия и культуру общения. Помните, что именно вы создаете атмосферу в нашем сообществе, от вас зависит наcколько дружеской и комфортной она будет.

Посты о поиске и просьбах продать то или иное лекарственное средство, запрещены правилами сайта.

За систематические нарушения правил, предусмотрено занесение нарушителя в игнор-лист сообщества сроком на 7 дней.


Уважаемые подписчики, в случае если вы наткнулись на нарушения правил нашего сообщества или у вас возникли вопросы, не стесняйтесь призывать нас с помощью призыва @admoders

2
Автор поста оценил этот комментарий
Не знаю, как добавить апдейт к посту, напишу комментарий.
Коротко поясню. Мне 38. Работа не сидячая, в крайнем случае 50/50, вес соответствует росту, кофе только утром, на работе чай, на сахар и не только, сдавал 3 месяца назад (по работе) всё норм. Ковидом не болел, за рулём с утра и весь вечер, корвалол, валерьянка не вариант. Алкоголь не помогает, отказ от него полностью, тоже. Если говорить, что это от моих тараканов, то невозможно вычислить от чего именно. Перед тем, как начинается "атака" (назовём её так) в голове пролетают все мысли скопом, вот прям за доли секунды (разрыв продолжительных отношений (дураки оба, люблю, не могу или не вижу смысла признаваться, добиваться), работа (подчинённые ведут себя, как дети), ипотека, кредиты (надо бы подзаработать), ремонт (надо делать, времени нет на это), хочу отдохнуть (отпуск на начало зимы, долго, терпи) это не всё, что бывает, что проносится в голове. И возможно "атака" начинается раньше, а мои мысли это просто возможно повод. Я учёл многие комментарии, попробую, не опустит пойду к терапевту. Боюсь, что работу, ипотеку, кредиты, всё это вывожу, будет что то серьёзное, будет жопа. Благодарювсех кто, что то советовал.
показать ответы

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества