Что со мной?⁠⁠

Что со мной происходит? Это паническая атака или что то ещё? В последнее время очень плохо сплю, ложусь в 22.00 просыпаюсь в 3.00 и начинает колотить. Колотит всё тело, сжимаешься калачиком и под одеялом минут 20, сна нет при этом. Отпускает. Кофе или чай, сигарета, вроде прошло. Смотрю на часы, время 5.00 утра и опять, начинает колбасить. Открываю интернет и до 7.00 часов не концентрируясь ни на чем листаю соцсети и новости. Выхожу на работу. Сажусь в машину и снова чувство внутренней толи тревоги, толи ещё чего. На работе такие же качели, то всё хорошо, то начинает до тряски доходить. Суицидных наклонностей нет. Никогда не обращался к врачу. Ни с кем об этом не говорил. Проблемы наверное, как у многих, нехватка денег, в личной жизни разлад окончательный, ипотека, кредиты и т.д.

PS Сильно не минусите, до этого просто читатель.
PSS Ник придуман за долго до того, что сейчас со мной происходит.