Бросаю пить⁠⁠

Да есть у меня игровой комп, я за ним последний раз сидел 2 месяца назад, а до этого ещё 2 месяца. У меня такая работа, что сил ни на что не остаётся, играть я очень люблю, но надо от работы отдохнуть перед этим неделю в то и пару недель. Да и вообще дел много, и на работе, и дома, и во втором доме, и прочее прочее. С играми не получается. Вот недавно был повод, под который я не поддался.
нужно было перетащить кровать инвалидную из квартиры в дом на второй этаж, кровать весит порядка 120кг. Попросил товарища с работы помочь. Еле вытащи, пол часа поднимали с перекурами. В итоге затащили, всё, молодцы. Он попросил отблагодарить бутылкой коньяка, что я и сделал. Ну и мог же с ним её и распить, тк я же молодец, я же справился, да ещё и с товарищем, значит не алкаш. Короче, что бы я не сделал, хочется выпить. Но я смотрю на семью, которой я нужен трезвый, и понимаю, что нужно завязывать. Так же понимаю что это и мне нужно, иначе я тоже станы таскать кровати прочее, лишь бы кто нибудь выпить дал. Что за прикол так жить. В общем, не хочу я так. Отвлекает меня лишь работа и труд. Но и он же приучил меня выпивать после труда. Ну не он конечно, я сам. Ибо надо максимально быстро расслабится и уснуть. А что может быть лучше, чем бутылочка пивка, а там и вторая и четвёртая и десятая. Короче, пропасть.)

Щас вот парень молодой есть на работе у нас, стажёр. Поговорили за то за се. Выяснил что каждый вечер он пьёт от 0.5 до 1.5 литров пива. И совершенно ничего такого в этом не видит. Ему 21 год. Выглядит пока хорошо. На свой возраст в общем. И я смотрю на него, и понимаю что у меня точно так же всё начиналось, абсолютно. Раньше больше чем 0.5 за неделю не выпивал, потом две по 0.5 , потом полтора , потом 3 литра за неделю в два подхода, и так далее. До сего момента, когда 3 литра, это минимум, и на один вечер. В "норме" 3 полторашки. И так могу каждый блять день, утром угнетенное состояние, скорее жду вечера, что бы наполнить бокал пивом, отхлебнуть 3 глотка залпом, и становится хорошо. Вот только это хорошо, проходит буквально за 5 минут, и подходит осознание того, что я опять проебываю вечер, свою семью, свою жизнь, своё здоровье. Ведь по сути, не зря же существует объем 0.33)) но тормозов у меня нет. Сначало хотел как то по чуть чуть, по одной бутылке пива в день после работы, максимум по две. Постепенно снижая дозировку до день через день, 3 раза в неделю, 2 раза 1 раз и так до 1 раз в месяц. Но блять, только капля попала, всё, пиздец. А если ещё и выходной, выпивается весь алкоголь в доме, до отключки до блевоты, и даже после блевоты,в пьяном угаре понимаешь "о, место освободилось" И всё продолжается . Что я не помню утром как спать лёг, ругался ли с женой, выходной у меня или нет. От этого ещё грустнее и депресивнее становится. Но утром или вечером после вчерашней отключки с блевотой, я обычно не пью дня 3-4. И вот, в один такой момент, я себя поймал, что после этого меньше всего тяга к алкоголю. И теперь стараюсь держаться, тк 9 мая не прошло бесследно, и пока успешно. Единственное, ломка начинается какая то, болевые ощущение в грудине, голова болит вечером, и сильная жажда. Как наркологи говорят, это будет продолжаться долго, но со временем, сойдёт на нет, с моим стажем, примерно через год. А угнетенное состояние перевалит в нормальное через пару месяцев. Будет агрессивное поведение, неадекватные поступки, синдром отмены короче. Эх, лишь бы не сорваться