раскрыть ветку (27)
раскрыть ветку (25)
Можно попытаться совместить выход из запоя и занятия ЗОЖ-ем, минус на минус даёт плюс! (Ну, либо там будет акция 3 по цене 1)
Акуратно это как? Я к примеру в день по литра 2 пива выпиваю. (Чаще крепкого или с бальзамом) это запой?
раскрыть ветку (22)
Это либо либо между первой и второй, либо вторая стадия алкоголизма. Может, еще не запой, но диагноз уже есть и со временем будет усугубляться при снижении критики к своему состоянию. Вопрос только в скорости изменений. Ну или как быстро вмешается нарколог.
раскрыть ветку (17)
раскрыть ветку (15)
Зашиваться не работает, волшебной пилюли нет.
Идите к наркологу по месту жительства, он разберется. Обычно это медикаментозная терапия (по возможности восстановление здоровья: давление, печень, почки, поджелудочная, нормализация сна) плюс психотерапия, только заниматься этим должен врач-психотерапевт с высшим медицинским образованием, а не девочка-психолог.
раскрыть ветку (14)
раскрыть ветку (13)
Ну хотите, пейте дальше. Спустя какое-то время в карте все точно окажется, но вам будет на это насрать, а окружающим все будет видно и без карты.
раскрыть ветку (10)
раскрыть ветку (9)
Вы смогли не пить всего несколько дней, но считаете это показателем своей способности адекватно контролировать потребление алкоголя. Это так называемая анозогнозия, типичная для второй стадии.
Единственный вариант справиться без нарколога на этом этапе, это прекратить пить вовсе. Навсегда. Даже по праздникам, даже пол-стопки под шашлыки.
И в любом случае надо пройти профильных врачей. Терапевт, невролог, кардиолог, эндокринолог обязательно (проблемы с давлением и диабет/преддиабет это стандарт), дальше они направят уже, если еще кто-то нужен, нефролог, например.
Вот здесь хорошо про влияние так называемого пивного алкоголизма на физическое здоровье рассказано:
YouTube●23:21
раскрыть ветку (7)
Я пила каждый день практически лет 5, 14 марта зашла за вином и такое отвращение появилось к алкоголю, с тех пор не пью, иногда за компанию только безалкогольное пиво, надеюсь моей силы воли хватит, но пока на алкоголь не тянет, только в стрессовых ситуация охота, но я перебарываю это желание, быть трезвой мне больше нравится) а так по последствиям, первый месяц часто по ночам снилось что пью, месяц давление скакало и пульс был около 120, но организм ещё молодой (27 лет), так что думаю справится, но я ему и помогаю, витамины пью, настроение значительно лучше стало и начала наконец высыпаться)
раскрыть ветку (4)
Я вас понимаю в какой-то мере, у меня так с курением было. Не курю пять лет, полет нормальный, но сниться перестало только года полтора назад.
А уж цвет лица как улучшился, какая кожа стала — не передать. Да что я вам рассказываю, вы в зеркале это и так видите.
Чем дальше, тем легче будет, но надо понимать, что восстановление контроля над потреблением алкоголя (в моем случае сигарет, у кого-то наркотиков, лекарств) уже невозможно физиологически. Не получится «выпить чуть-чуть» или «курнуть только одну за компанию». После определенного порога вернуться к умеренному употреблению невозможно, тут либо вовсе не пить, либо с одной рюмки обратно в состояние алкоголизма или другой зависимости, как будто периода воздержания и не было.
Вы пройдите врачей все-таки, сердце, сосуды, почки, печень лучше не запускать. Сейчас еще все может быть обратимо, а, например, через год — не факт, даже и без алкоголя. И будете до конца жизни на гипотензивных сидеть или дрожать, что не беременеется. Оно вам надо, молодой девушке?
Да и к психотерапевту сгоняйте. Алкоголизм не возникает на пустом месте, какую-то душевную дырку вы им все-таки затыкали. Поддержка опытного человека, его сопереживание много значат.
Я желаю вам всяческой удачи и чтоб все получилось.
раскрыть ветку (3)
Спасибо большое:)
Таблетки я уже так и так пью на постоянке от давления, наследственность полезла и алкоголизм усугубил, про беременность тоже не все так гладко, но думаю это и к лучшему)
Ну что за травма тут и гадать не надо, умер отец плюс не могла себя найти, работу по душе, хобби не было, сейчас хоть с работой наладилось все)
А вот про то что если выпью алкоголь, то снова в запой уйду, я это прекрасно понимаю и отдаю себе отчёт, поэтому решила полностью отказаться от алкоголя) зато за эти почти 2 месяца выявила знакомых дурачков которые упорно пытались алкогольным пивом напоить, типа от одной баночки то ниче не будет, уж зная себя что у меня вообще тормозов никогда не было, я пила пока пилось, я ужасаюсь к чему этот срыв сможет привести, с такими людьми общение свела на нет, ну а от адекватных друзей получила море поддержки)
Курить именно сигареты я кстати тоже бросила, но в прошлом году, перешла на Айкос поэтому переход значительно легче прошёл, с этого года стараюсь полностью на под уйти) пока не очень, но и пачку стиков уже не за день-полдня выкуриваю, а уже дня на 4 хватает)
Таблетки я уже так и так пью на постоянке от давления, наследственность полезла и алкоголизм усугубил, про беременность тоже не все так гладко, но думаю это и к лучшему)
Ну что за травма тут и гадать не надо, умер отец плюс не могла себя найти, работу по душе, хобби не было, сейчас хоть с работой наладилось все)
А вот про то что если выпью алкоголь, то снова в запой уйду, я это прекрасно понимаю и отдаю себе отчёт, поэтому решила полностью отказаться от алкоголя) зато за эти почти 2 месяца выявила знакомых дурачков которые упорно пытались алкогольным пивом напоить, типа от одной баночки то ниче не будет, уж зная себя что у меня вообще тормозов никогда не было, я пила пока пилось, я ужасаюсь к чему этот срыв сможет привести, с такими людьми общение свела на нет, ну а от адекватных друзей получила море поддержки)
Курить именно сигареты я кстати тоже бросила, но в прошлом году, перешла на Айкос поэтому переход значительно легче прошёл, с этого года стараюсь полностью на под уйти) пока не очень, но и пачку стиков уже не за день-полдня выкуриваю, а уже дня на 4 хватает)
Спасибо и от меня. Я к сожалению понимаю что в свои 32 почти каждый день пью виски или бурбон. На протяжении года точно. Боюсь что начинаю спиваться. Я много думаю над этим. Бросить не получается, хотя я твердил себе что могу. но нет, как то это работает по другому. Я одинок и часто тоскую. ( Пойти познакомиться с кем то я не умею, да и в целом не очень хочу). Наверное мне пора к психотерапевту.
раскрыть ветку (1)
В зал когда ходил почти вообще не пил. Ну ток по выходным или в пятницу. Потом карантин и тд.
раскрыть ветку (1)
Что доказывает только одно: когда-то вы могли жить без алкоголя. С тем же успехом можно вспомнить, что в пятилетнем возрасте вы не пили вообще. И что? Сейчас-то пьете.
Найди какое нить хобби активное. Я вот раз-два в неделю занимаюсь подводной охотой. При ней пить нельзя, до неё тоже. Хорошо расслабляет и увлекает. Ну или нюаоалогично. Правда я не совсем пить перестал. Стал пить по праздникам
ещё комментарий
