Современный психолог:

Вывод очевиден. Хотите научиться побеждать? Сначала научитесь падать.

В ведической и современной психологии - разные подходы .

Индусский подход - через обучение ведическим законам. У них есть постулат:

- Дхарма защищает тех, кто защищает дхарму.

т.е. сначала люди учатся поступать правильно, что гарантирует им уменьшение числа мстяшек и недовольных ими, что является лучшей защитой.

Потом изучают ведический закон кармы, который защищает их психику от истерик типа меня все обидели, ненавидят и т.п. подстилает психологическую соломку.

Потом изучают ведический закон жертвоприношения, в кратком изложении который звучит так:

- Подаяние святому принесет многие блага;

- Подаяние человеку в страсти обернется обратным подаянием;

- Подаяние человеку в невежестве принесет много проблем;

Что избавляет от множества проблем. И учатся дальше науке жизни. Изучают закон времени, СП в которых описаны шаблоны правильного поведение.

Немного слов о индусских СП (священных писаниях). Все они выдержаны в стиле вежливого разговора и читая их человек закрепляет привычку быть вежливым и обходительным. Что является необходимостью в цивилизованном обществе и тоже избавляет от некоторого кол-ва проблем.

Вы знали, что при обучении дзюдо вас сначала учат правильно падать? Учат распределять вес, делать кувырок, расслаблять мышцы.

Научиться падать нужно, потому что каждый начинающий дзюдоист будет заниматься именно этим первые месяцы своих тренировок. Он будет не побеждать, а валяться на татами. Поэтому он должен знать, как получить наименьший ущерб от падения.

В идеале так нужно тренировать свою психику. Готовить её не к тому, что тебе сейчас ужас как понравится отстаивать свою точку зрения, а к тому, что ты будешь бекать, мекать и трястись, но должен высказать недовольство. Другими словами, первым делом нужно учиться переживать дискомфорт, а не познавать «секретную технику уверенности Маши Волшебной».

Что значит переживать дискомфорт? Это значит:

– Делать неправильный выбор.

– Отказываться от чувства вины.

– Пробовать то, в чём сомневаешься.

– Говорить о своём недовольстве.

Научиться переживать дискомфорт – значит научиться падать.

К сожалению, обычно мы привыкли избегать падений. Поэтому, когда подворачивается шанс получить шишку, мы разворачиваемся и бежим, забывая, что перемены возможны только через дискомфорт. Если бы существовал комфортный способ починить психику, его бы уже все давно освоили.

Вывод очевиден. Хотите научиться побеждать? Сначала научитесь падать.