Ответ на пост «Заканчиваю год с одним самостоятельным подтягиванием. Моя маленькая победа!»
К 2027, с таким результатом зайдешь)))
К 2027, с таким результатом зайдешь)))
Не судите строго, первый раз пробую подтягиваться на уличном турнике. Проходила мимо и решила попробовать. На площадке были люди, я стеснялась, поэтому видео одного дубля и без разминки, не хотела привлекать к себе внимание (но оно всё равно привлеклось😅)
Ещё полтора месяца назад я не могла и 10 секунд просто провисеть на турнике, с трудом подтягивалась 1 раз с эспандером. А уже сегодня я делаю самостоятельный один раз, пусть корявенький, но делаю! Благодарна себе, что не бросила и не пропускала тренировки. Вижу результат и пусть он ещё не идеальный, но я и представить не могла, что уже в конце этого года у меня что-то получится!
Спасибо вам за советы и полезные рекомендации, пытаюсь следовать! Даже не думала, что вы так положительно отреагируете и поддержите, искренняя благодарность!
Всё ещё впереди!💪🏻