Я решила написать апдейт.
Часть комментирующих разделилась на несколько частей:
1. "Ты охуела с таким баблом и страдать". Тут я поняла, что надо было конкретизировать ту проблему со здоровьем, которая появилась. Тиннитус (шум в ушах). Я реально иногда еду крышей ввиду отчаяния и депривации сна. И никакое бабло не помогло её решить. Возможно, моя нервная система истощена.
2. "Да, у меня такая же проблема, поделись, если что-то путное найдешь"
Я поговорила со своим психологом - она лоббировала теорию "радости мелочам". Также поговорила с бесплатным психологом по ДМС - у неё теория, что я блокирую какие-то негативные эмоции и поэтому не чувствую положительные. В этом есть зерно правды.
3. "Заведи семью, детей, котов...". Вы всерьез думаете, что у человека на грани, который с трудом справляется с собой, есть ресурсы на других? "Добавь себе проблем" Ну я как бы много сил положила на то, чтобы жить комфортно и без неустраивающих меня отношений и проблем.
4. "Ты выгорела в ИТ". Тут есть зерно правды... дело в том, что я недавно сменила работу и многие рабочие задачи мне вновинку (да, ИТ разнообразно и даже на одной позиции ты можешь заниматься совсем разным), приходится тратить много сил на вникание. Я решила дозировать нагрузку и страдать часа 2 в день (т.е. вникать во что-то только 2 часа, в остальное время делать понятные задачи).
5. "Тебя просто никто не ебет". Эм... у меня и либидо подуснуло, а если бы оно было, то вибраторы сейчас доступны как никогда и я ими активно пользуюсь. Найти устраивающего мужчину тот еще квест. А секситься с кем попало как-то не хочется.
6. "Смени работу на более низкооплачиваемую, на неудаленную". Я очень хорошо понимаю преимущества своей текущей жизни - я ведь сама её выбирала. Удаленную работу, съемную квартиру, клининг, возможность уехать на озеро и пр. Но как бы я не облагораживала свою жизнь, стоит выйти на улицу и меня накрывает депрессия - разбитый асфальт, разваливающиеся дома, мусор на улице. Я не могу это изменить. Задумалась о том, чтобы эмигрировать, вопрос только куда? Пока надумала найти препода по английскому (если у кого-то есть контакты, напишите, плиз)
7. "Найди хобби, вспомни детство". Да, есть одно хобби из детства. Решила попробовать.
8. "Не хватает общения". Подумала и поняла, что вы правы. Решила добавить в свою жизнь мероприятия, концерты, какое-то выбирание из дома. С родителями и семьей общаться не вариант. Поищу клубы по настольным играм (спасибо за идею).
9. "Ты толстая, покажи фотку". Внешность, по моему мнению, сильно переоценена. Но я задумалась о том, что я выгляжу не так, как хотела бы. Надо подумать об этом побольше.
Еще на озере упала на руку, повредила локоть, озеро в глуши, платных клиник нет, в ближайшем городе Чебаркуль провела 3 часа в очереди на ренген (слава богу, не перелом) и поняла, что надо себя из этого депрессивного состояния вытаскивать срочно, раз организм уже вредить себе начал.
Но в целом, туся тут на озере с пенсионерами, думаю, что многие люди одиноки и не понимаю как они живут эту жизнь, если с семьей не сложилось.
- разрешила себе просто где-то пассивно тусить (на кровати, на качели, на понтоне)
- хожу вечером по озеру (благо темнеет рано и народа мало), реву свои непрожитые эмоции
- если с нервной системой не полегчает, пойду к психиатру - мне уже дали тут контакт)
- организовала себе билет на концерт, в театр и думаю о трехдневном психологическом форуме, мониторю настольные игры
- на трудные рабочие задачи решила тратить 2 часа в день.
- найти препода по английскому и подтянуть язык на случай эмиграции
- попробовать хобби (уже отправила заявку на пробный урок)
- по приезду организовала себе врачей по руке и по ушам
- подумать по внешности, какая бы мне больше радости приносила бы
В целом я наревелась, нагулялась, належалась, поохуевала с некоторых советчиков и попереписывалась с несколькими комментаторами в телеге, побеседовала с психологами, поела здоровой еды и мне немного получше. Мне кажется, тиннитус привнес критическую массу в моё состояние и без него этих постов бы не было.
Спасибо всем за комменты и советы.
