bannik2026

Дорогие друзья! Сегодня среди сторонников здорового образа жизни отмечается необычный праздник, который освещает весьма недооценённую среди людей оздоровительную практику. Речь идёт о «Дне хождения босиком»! В этом небольшом материале осветим самые основные эффекты, которые даёт тесный контакт с Землёй.

Потопали!

Проблема цивилизации

Как известно, современный городской житель являет собой образ «человека в футляре», причём «футляров» набирается внушительное количество. Такой человек всё меньше соприкасается с Природой, всё дольше пребывает в виртуальных мирах. Проживая в бетонной коробке, он выходит на незначительное время в пространство, что гордо именуется улицей, проходит незначительное расстояние по асфальту, дыша вредными испарениями и выхлопными газами, заходит в подземку или общественный транспорт, и попадает в другое помещение, столь же оторванное от земли. И так изо дня в день. Таким же образом он воспитывает и своих детей. Детские площадки застилают искусственным покрытием, а ходить босиком считается неприличным. Но так было не всегда, точнее, так стало совсем недавно.

Деволюция вида

Как известно, биологическая деволюция – это процесс упрощения организации живых существ, их дегенерация, утрата сложных органов и систем в ходе приспособления к новым условиям существования, например, переход к паразитическому или сидячему образу жизни. Цивилизация, рост которой ускорился в последние несколько десятков лет, дошла до разрушительных пределов. Не будем развивать тему состояния окружающей среды, массового вымирания видов животных и растений. В Природе всё взаимосвязано, и человек, как вершина творения, несёт наибольшую ответственность за происходящее на планете. Как известно, с развитием цивилизации и техники человек стал стремительно утрачивать те свойства и способности, которые позволяли ему тесно взаимодействовать с Природой.

Это происходило не только постепенно, но и циклично. Под взаимодействием с Природой мы имеем в виду не только и не столько ресурсы (охоту, собирательство, сельское хозяйство и т.д.), сколько энергоинформационное взаимодействие.

Парк слов об отолитовом аппарате

Одним из первичных органов взаимодействия, который напрямую связан с Природой, является отолитовый аппарат — это часть внутреннего уха, наш «биологический гироскоп», работающий на микрокристаллах (отолитах). Они чутко реагируют на гравитацию и линейные ускорения, помогая мозгу ориентироваться в пространстве, чувствовать вертикаль, сохранять равновесие. Такие слуховые кристаллы встречаются у всех позвоночных, включая рыб, и являются древнейшим механизмом приспособления к водной и наземной гравитации. В случае, если изображение на сетчатке глаза (то, что мы способны воспринимать своим зрением) и сигналы от отолитов, конфликтуют между собой, возникает укачивание. Отолитовый аппарат тесно связан с мозгом и зрительным аппаратом, и для его тренировки необходимо ходить по неровной почве босиком. Именно так ходили по земле наши предки, чувствуя своими ногами каждый камешек, каждую горсть земли. Чувствовали себя её частью.

Почему мы так любим ходить по земле

Когда вы в последний раз ходили босыми ногами по земле? Согласитесь, приятное занятие! Не случайно, всё более популярной услугой в массажных салонах является массаж стоп. На стопах расположено множество акупунктурных точек-проекций, массируя которые, мы воздействуем на наши внутренние органы. С этой целью, лучше всего подходит каменистая поверхность. Рекомендуем иметь дома подстилку, накрытую небольшим слоем гальки. Каждое утро можно будет начинать с массажа стоп! Можно даже слегка подогреть камни – это позволит прогреть точки и получить более глубинный эффект. Чем не общедоступный оздоровительный сеанс? Наконец, максимальный эффект можно получить через хождение по раскалённым углям – важно при этом соблюдать технику безопасности, идти быстро и ровно. После таких практик, ноги будут ощущать приятное тепло более суток. Важно избегать ожогов, для чего новичкам следует выбирать уже остывающие угли, идти по ним быстро и ровно, с чувством благодарности и доверия.

Если мы хотим повысить иммунитет и закалить свой организм, лучшее средство для этого – хождение по росе! Для этого следует, с утра пораньше, после гигиенических процедур, до завтрака дойти до ближайшей травки и осторожной мягкой поступью кошки прогуляться по ней. Если вы уверены в отсутствии острых предметов, можно даже пробежаться. Чем холоднее будет роса, чем более сильным будет контраст, тем полезнее будет оздоровительный эффект. Обязательно следует после прогулки надеть носки и сухую обувь. Оздоровительное тепло после такой практики будет ощущаться на протяжении всего дня! Зимой хорошо практиковать кратковременное стояние на снегу (от 20-30 секунд), с постепенным увеличением длительности. Противопоказания: любые острые состояния, проблемы с почками.

Хождение босиком помогает укрепить мышцы, связки и сухожилия, оздоравливает суставы, снижая риск плоскостопия. Как известно, последнее приводит к нарушению всего опорно-двигательного аппарата, прежде всего, суставов, особенно, при больших физических нагрузках. Хождение босиком делает стопы идеальной «природной» формы, что даёт «пожизненную гарантию» на здоровье всех суставов.

Заземление и энергетический контур

Некоторые учёные обнаружили, что поверхность земли являет собой особую структуру, часть огромной системы, на поверхность которой выходят мощные энергоинформационные потоки. Глаз среднестатистического человека не способен их уловить, кроме того, такие потоки неоднородны и по составу, и по объёму. Наши предки называли богатые на энергию – «местами Силы».

Так, по мнению выдающегося биолога, фитотерапевта, нутрициолога, кандидата биологических наук Геннадия Гарбузова, поверхность земли представляет собой мощнейший энергоконтур с полезным отрицательным зарядом от солнца, необходимым человеку для клеточной энергии и борьбы с вредными свободными радикалами.

Человек долгое время имел сонастройку и получал необходимый для здоровья, силы и долголетия подзаряд. С развитием цивилизации, человек стал быстро утрачивать эту сонастройку. Элиты Старого Света, а затем и Нового, решали эту проблему при помощи тростей с металлическими набалдашниками, посредством которых происходила сонастройка с энергетическим контуром земли.

Массовый разрыв этой связи стал причиной многочисленных вялотекущих недугов, вызванных банальным недостатком электрического заряда на клеточном уровне. В их перечень входят практически все аутоимунные, психические и нейродегенеративные недуги (деменции), онкологические заболевания (любые кисты, опухоли). Нарушения в электромагнитном каркасе клеток приводят к размножению грибков и паразитов. Официальная медицина при этом не только неспособна помочь, но становится опасна, особенно, в случае с онкологией. Существует множество методов профилактики и лечения от онкологии. Наиболее эффективны из них активная физнагрузка, «живое» питание, заземление и баня (об оздоровительных свойствах бани читайте в нашей статье). Именно хождение босиком, в идеале, по траве, покрытой росой, по побережью любого водоёма, или у корней деревьев, даёт необходимый человеку заряд.

Определённый эффект можно получить даже при хождении по полу в помещении, соединённому с заземлёнными проводящими системами.

Многочисленные эксперименты показали, что после прогулки босиком по земле, всего лишь в течение 10 минут, кровь циркулирует намного лучше (дзета-потенциал), клетки отталкиваются друг от друга, снижается вязкость и риск тромбообразования, улучшается состав крови. Запускается антиоксидантный эффект, уменьшается количество лейкоцитов (белых кровяных телец) при воспалительных процессах и мышечных болях. В то же время, нормализуется уровень гормонов и электролитов, уровень глюкозы, снижается концентрация ионов железа, уровня кортизола (гормона стресса).

Стоит отметить ещё один положительный эффект от хождения босиком. При контакте с землёй, имеющей отрицательный заряд, из тела и биополя человека уходят вредные энергии (отрицательные электроны) и напряжение. Благодаря заземлению, человек становится умиротворённым, сбалансированным, живым, улучшается его сон и качество жизни.

В завершение

Ещё целители Древнего Египта и Древней Греции практиковали босохождение для укрепления иммунитета, профилактики недугов и даже развития умственных способностей. Дети, не достигшие 18 лет, ходили босиком. Наши предки знали о том, как важно сохранять связь с Землёй. Сонастраивая свою биоэнергетику с энергетическом полем планеты, они поддерживали её на уровне отрицательного заряда, польза которого сравнима с пользой заряда от солнца и употреблением чистой воды. Благодаря такой сонастройке выравнивается энергетика, аура человека, происходит её очищение, освобождение и восстановление. Выравнивается осанка, стопа начинает работать правильно, улучшается работа мозга, восстанавливаются забытые нейронные связи, список полезных эффектов можно продолжать. Кто знает, быть может, если бы большинство людей знало о пользе хождения босиком, возможно, не требовались бы в таком количестве аптеки и лекарства, а все города были бы покрыты дорожками для любителей ходить босиком (барефутеров)?

Распространяйте здравые знания среди близких и друзей, пейте больше чистой воды и Вы здоровы!

Детство – счастливая пора, когда можно играть, радоваться жизни и познавать мир. То, что было заложено в юные умы в этот период, останется с человеком на всю жизнь. Вот почему так важно сызмальства прививать ребёнку полезные привычки, приучать к здоровому образу жизни, «сеять разумное, доброе, вечное».

Сегодня во всём мире отмечается Международный день семьи. По этому поводу мы решили осветить такую важную и полезную тему, как посещение бани с детьми. В этом материале разберём основные вопросы, которые касаются влияния бани на здоровье ребёнка, предложим ценные советы и рекомендации.

Поехали!

С какого возраста можно посещать баню?

Существуют разные точки зрения на этот вопрос. Например, многие педиатры считают, что водить детей в баню можно только с двух лет, поскольку в этом возрасте у детей выстраивается терморегуляция. Однако, другие специалисты считают, что вопрос этот очень индивидуален и зависит от того, насколько хорошо воспринимает баню мама ребёнка. В случае, если мама посещала баню в период беременности, что всеми специалистами строго рекомендуется делать лишь при мягких температурах (не выше 50–60°C), а идеально — в щадящих условиях хаммама, то её ребёнку можно посещать такую же мягкую парную уже с двух месяцев. Следует учитывать, что метаболизм у детей не такой, как у взрослых. Потовых желез также меньше, поэтому организму труднее поддерживать стабильную температуру. Вот почему так важно защищать детей от перегрева и обезвоживания.

Как разумно приучить ребёнка к парной?

К любым нагрузкам, будь то физические упражнения, закаливание или умственные нагрузки, следует приучать детей постепенно. Главное правило — не форсировать. Так, в случае с сауной или баней, правильнее всего будет для начала приучить малыша к домашнему бассейну или ванне, умыванию холодной водой, обливаниям и контрастному душу. Очень полезно совмещать такие процедуры с воздушными ваннами — это позволит укрепить иммунитет на долгие годы, настроить организм ребёнка на резкие изменения температур. После этого можно пригласить его на пробную парилку в баню!

Как подготовиться к банной процедуре

Для посещения парной, ребёнок должен быть готов не только эмоционально, но и физически.

Так, последний приём пищи должен быть за 2-3 часа до начала бани. Самое же главное — необходимо пить достаточно чистой питьевой воды, как перед баней, так и в процессе процедур. Через несколько процедур можно довести длительность парения до 10 минут.

ВАЖНО! Первое парение не должно быть длительным. Зачастую, достаточно 2-4 минут. Важно, чтобы в бане была благостная атмосфера, воздух, наполненный ароматами хвои, берёзы или дуба. Этого будет достаточно, чтобы знакомство с баней оставило самые приятные эмоции! Наиболее подходящая для детей — традиционная русская баня.

Основные этапы подготовки к парной:

• приготовьте тазик с тёплой водой для обмывания малыша;

• закутайте его в махровое полотенце;

• наденьте ребёнку банную шапочку (волосы до парной лучше не мочить), а на ноги нескользящую обувь;

Как проводить банные процедуры

Банные процедуры следует принимать только на нижней полке, под внимательным контролем взрослых. Температура в парной зависит от возраста ребёнка.

Для младенцев — не выше 50 градусов;

Для малышей от 2 до 3 лет— не выше 60 °C.

Для детей от 4 до 7 лет — не выше 65 градусов;

От 7 до 12 лет — 70 градусов;

Подросткам старше 13 лет температуру в парной можно повысить до 70-80 градусов, но не дольше 5-7 минут на один заход.

Внимательно следите за самочувствием ребёнка. Если ему поплохело (потемнело в глазах, появилась отдышка и т.д.), следует поскорее вывести его в проветриваемое помещение.

Поскольку первый поход в баню для ребёнка всегда является стрессом, не всех детей можно сразу парить с веником. Предложите ребёнку похлестать его, попробуйте объяснить ему, что веник — это здорово и весело. Можете похлестать себя, показать, как вам нравится париться с веником. В случае одобрения со стороны малыша, можно мягко обработать его веником, особое внимание уделяя ступням. Затем облить водой комнатной температуры и вытереть полотенцем (постепенно, с каждой процедурой, следует снижать температуру омовения до прохладной).

Можно порадовать детей травяными запарками, с использованием эвкалипта, мяты и липы. Это даст им естественную ингаляцию, укрепит иммунитет.

Важные рекомендации

Детей можно пускать в парную только в сопровождении взрослого, с условием, что они здоровы и хорошо себя чувствуют, не капризничают. Баня противопоказана детям с гипервозбудимостью, с нарушениями эндокринной системы, эпилепсией, сердечно-сосудистыми недугами.

ВАЖНО! Запрещено водить ребёнка в баню при обострении любых недугов, наличии стом и шунтов, а также свежих ран и травм.

Помните, что для ребёнка, с его восприимчивостью ко всему новому, баня — настоящее испытание, инициация банными духами и силами стихий. Важно, чтобы темнота и жар не напугали малыша. Не следует тащить его силой или на руках. Важно, чтобы он сам сделал первый шаг в парилку, пусть и держась за руку кого-то из родных.

Для того, чтобы избежать травм, следует неотрывно следить за ребёнком. В бане строго запрещено бегать, прыгать, толкаться. По этой причине, первое время настоятельно не рекомендуем брать с собой в парную больше, чем одного ребёнка. В крайнем случае, можно попарить поочерёдно детей, а затем устроить посиделки в комнате отдыха, попить чай, поиграть в настольные игры, поделиться между собой впечатлениями.

Зачастую дети эмоционально воздействуют друг на друга, могут заплакать один за другим, играют и шумят. Когда дети перестанут бояться и привыкнут к бане, можно брать их вместе.

Следите, чтобы ребёнок не трогал краны с водой, не подходил к печке и не забирался самостоятельно на полки (только при поддержке взрослых)! Нельзя поддавать на каменку, пока ребёнок сидит рядом, во избежание ожогов, в т.ч. слизистой носа.

Осторожнее с эфирными маслами для плескания на каменку — их дозировку следует уменьшить в 3-4 раза!

Следует немедленно прекратить процедуры, если ребёнок перегрелся или чувствует недомогание: тошноту, головокружение, похолодели руки и ноги, побледнел или сильно покраснел.

Выведите его в комнату отдыха, предложите воды. Можно положить сложенное влажное холодное полотенце на лоб, обтереть прохладной водой руки и ноги, и, самое главное, организовать комфорт и покой. Помните, что после процедуры ребёнок потерял много воды, а это значит, что ему нужна именно вода, а не напитки, соки или компоты. Если он ни в какую не хочет пить, можно приготовить ему подслащённый мёдом морс. Но вода всегда должна стоять рядом. Рано или поздно, он выпьет её самостоятельно.

Если вы хотите усилить оздоровительный эффект от парной, хорошо сделать массаж. Помните, что малыш особенно нуждается в отдыхе. Высушите ребёнку волосы и дайте 20 минут для того, чтобы его организм остыл. Важно избежать простуд, помочь укрепить неустойчивый детский иммунитет.

Зачем вообще парить ребёнка

Баня — идеальное место для закаливания детей. Помимо очищения всего организма, прежде всего, кожных покровов, и укрепления иммунитета, парная самым благоприятным образом действует на дыхательную (лёгкие, бронхи, нос) и сердечно-сосудистую систему, помогает расслабить мышцы и снять нервно-психическое напряжение, наладить сон.

Более подробно о пользе бани читайте в нашей статье «Секреты русской бани, как средства для оздоровления организма»

Регулярное посещение бани поможет ребёнку достигнуть больших успехов в физической культуре, вырасти крепким, сильным и психически устойчивым.

Пару слов о закаливании детей

Последовательно и осторожно приучайте ребёнка к закаливающим процедурам, ледяной купели. Прежде всего, следует выработать устойчивость к теплу, а затем уже постепенно осваивать контрастные процедуры. Полноценные закаливающие процедуры лучше всего начинать с 5 лет, когда организм ребёнка выработает систему терморегуляции. Ключевое правило процедур, как и взрослых — регулярность и постепенность изменения температур. Начинать лучше всего с обирания после парной влажным полотенцем, затем перейти на обмывание прохладной водой, и, наконец, устроить прохладный душ.

Обливать ребёнка ледяной водой после первого посещения парной не следует!

Как заинтересовать ребёнка ходить в баню

Для ребёнка важно не сколько понимать пользу бани, сколько получить радость и удовольствие от процесса. Не стоит заставлять его силой. Лучше просто показать пространство бани и рассказать, что она даёт людям, поведать малышу о пользе пара для здоровья. Очень полезно будет привлечь ребёнка интересной сказкой о баннике или о волшебной пещере, где куют богатырей, любимым полотенцем или халатом, угостить вкусным морсом или любимым полезным напитком (не газировкой!) после парной, дать ему увлажняющий крем для кожи, поговорить по душам в комнате отдыха или устроить вечер настольных игр в предбаннике после парной. Можно привлечь малыша, если взять с собой его любимые игрушки, которые не испортятся в бане. Например, ёмкости для переливания воды или водоплавающие игрушки.

Благоприятно влияет на детей красивая музыка, например, колокольчики, ханг или глюкофон. Важно, чтобы у ребёнка выработался позитивный банный опыт.

Легче заинтересовать баней подростков, рассказав им, насколько полезна баня для здоровья кожи и внешней привлекательности.

Уже с 2 лет ребёнок может принять участие в подготовке: заготовке веников, сборе и заваривании целебных трав, сборке дров и воды. Хорошо с малых лет научить детей затапливать печь, созерцая вместе с ними стихию огня.

С лёгким паром, пейте чистую воду и будьте здоровы!

«Чистое белье для воина и баня – тоже оружие, и не менее сильное, чем владение штыком» (великий русский полководец Александр Суворов).

«В жизни, мирной или бранной, у любого рубежа, благодарны ласке банной наше тело и душа!» (Александр Твардовский, «Василий Тёркин»)

Баня – это не просто гигиеническая процедура. Для русского солдата баня испокон веков являлась особенно значимым и священным делом, которое обязательно необходимо было совершить, чтобы подготовиться к битве и, в случае смерти, предстать чистым перед Всевышним. Баня решала самые насущные проблемы на войне – избавляла от инфекций и вшей, которые превращали военные походы многих солдат в суровую пытку, придавала силы и бодрость духа.

В этой обзорной статье постараемся вкратце охватить большую и малоизвестную тему, которая во многом повлияла на исход Великой Отечественной Войны – как организовывалась солдатская гигиена и военно-полевая баня.

О видах полевых бань

Бани на фронте могли быть организованы различными способами.

• Это могла быть классическая полевая баня из подручных материалов прямо в лесу или землянках;

• Использовались местные строения (уцелевшие деревенские бани; землянки, оборудованные котлами, где воду грели, используя разные ёмкости, а в полевых условиях кипятили воду с помощью чана). Важным условием была река или колодец, где можно было взять достаточно воды;

• Передвижные бани или банно-прачечные отряды – специальные машины или поезда-бани, оборудованные душевыми, которые курсировали поблизости от передовой.

Сам процесс мытья и гигиены, как правило, проходил в несколько этапов:

1. Водные процедуры, мытьё. Зачастую, солдаты принимали горячий душ, так как это быстрее и экономнее по времени и воде, или купались в реке в тёплое время года. Классическая русская парная на фронте была роскошью, и очень уважалась среди солдат.

2. Дезинфекция. Как мы уже писали ранее, большой проблемой на фронте были вши. Для уничтожения кровососущих насекомых одежду обрабатывали в специальных камерах, сушили на костре. Это позволяло предотвратить опасные инфекции, включая сыпной тиф.

3. Смена белья. После каждой банной процедуры солдаты получали чистый комплект нижнего белья (кальсоны и рубашку), а также портянки.

О банно-прачечных отрядах

В первые месяцы войны, солдаты стирали одежду где попало и своими силами. В лучшем случае, им помогали местные жители. Полноценному ведению гигиены мешала интенсивность ведения боевых действий, постоянная занятость. Помывка личного состава и замена ему белья не была налажена должным образом. В таких суровых условиях чистота одежды оставляла желать лучшего, и вскоре начались эпидемии инфекционных заболеваний (дизентерии, тифа, малярии и др.).

С начала февраля 1942-го, за чистотой всего солдатского белья стали следить полевые прачечные отряды (ППО) и прачечно-дезинфекционные отряды (ПДО), труженицы которых ежедневно совершали титаническую работу по стирке и штопке грязного от крови солдатского обмундирования, вытравливанию вшей различными химикатами. На одну прачку в день приходилось до 80 комплектов солдатской одежды! Можно себе представить, в каком состоянии она приходила труженицам. По данным, сохранившимся со времен советско-финской войны, за неполные 4 месяца военных действий, через руки банно-прачечного отряда прошло почти 7 000 000 кг белья, в среднем по 58 тонн в день!

Насколько тяжёлая и изнуряющая это работа, трудно поддаётся описанию! Стиральных машин, средств для стирки белья и перчаток тогда не было. Перед каждой стиркой бельё вымачивали в керосине, чтобы избавиться от паразитов, затем кипятили и выстирывали в хлорке и щелоке, которые безжалостно сушили и разъедали кожу. Обычным делом среди прачек были стёртые в кровь пальцы, хронический артрит и простуда, слезшие ногти.

С 1944-года, в случае появления инфекции, для протравки вещевого имущества и белья начали использовать дуст. Лишь спустя десятилетия, в 70-е годы, общественности стало известно о чрезвычайном вреде, который оказывает этот инсектицид на организм человека. К счастью, в основном, использовали самодельные щелочные растворы (щелок после костра) или речной песок.

По данным военно-исторических архивов, банно-прачечное обслуживание было организовано на славу. Так, за 1942 год, солдаты помылись в бане более 106 миллионов раз. Согласно нормам, солдаты посещали баню не реже одного раза в семь дней. Сколько комплектов чистого белья получили бойцы, остаётся лишь догадываться! Чистый солдат в отстиранном мундире ясно мыслит, более осторожен и полон сил, чтобы бить врага и помогать братьям по оружию.

Всё это стало под силу мужчинам благодаря тем отважным женщинам, которые вручную стирали килограммы солдатской одежды и белья, в морозы и нестерпимый зной, под обстрелами и бомбёжками. Бок о бок с солдатами они прошли всю войну до Берлина, выпили эту горькую чашу до дна, пожертвовали своим здоровьем и красотой.

Проведя несколько лет в ежедневных ручных стирках гор белья, они спасли десятки тысяч солдат, и их подвиг можно сравнить разве что с делом их санитарных сестёр, которые суетились в полевых госпиталях вокруг раненых бойцов. Только их инструментами были не бинты и ножницы с обезболивающими и антисептиками, а корыта, ребристые доски и сода. Бывало, прачкам, попавшим в окружение, приходилось и отстреливаться.

Их подвиг оказался незаслуженно забыт… На эту тему не снято ни одного фильма, а ведь их суровые будни и непомерный труд во многом выковали нашей армии Победу! Единственный фильм, в котором в одном из эпизодов рассказано о буднях этих женщин – «Отец солдата» – снял выдающийся грузинский режиссёр Резо Чхеидзе. Картина признана одним из самых эмоциональных произведений о Великой Отечественной войне, в котором война показана через призму отцовской любви.

Средства личной гигиены у солдат

Разумеется, здоровье, гигиена, и, как следствие, самочувствие солдата зависели, прежде всего, от него самого. В Красной армии, по уставу 30-х годов, было заведено иметь в снаряжении каждого бойца набор специальных принадлежностей для чистки зубов и омовения тела. Его в солдатской среде называли «мыльно-рыльный» набор, или по-простому «мыло-рыло». Комплект состоял из трёх коробочек, состоящих из двух отделений: квадратное (под зубной порошок), прямоугольное (под мыло) и футляр с вентиляционными отверстиями под зубную щётку. Всё продумано и практично.

Такие наборы изготавливались из тонкого пластика (целлулоида) и имели самую разную раскраску.

Набор помещался в матерчатый мешочек, перевязанный бечевкой, и укладывался в солдатский рюкзак (сидор) или ранец.

Для поддержания гигиены, солдат обривали налысо: дело было не столько в дисциплине, сколько в практичности, чтобы предохранить солдат от распространения вшей, которые прятались в волосах.

Солдатская русская баня

Для того, чтобы очистить тело и дух, русские солдаты, бывало, проявляли чудеса изобретательности и смекалки! Если поблизости от бивака располагался источник воды – река, озеро или колодец, солдаты старались поставить свою полевую баньку. Первым делом, искали у воды подходящее место и выкапывали землянку, стены которой покрывали частоколом, а пол устилали досками, собранными в разбитом сарае. в разрушенных бомбёжками развалинах собирали кирпичи для строительства банной печи. Топку располагали снизу, а сверху крепили сетку из обрывков колючей проволоки, в которую складывали камни. Получалось некое подобие печи-каменки. Дымоходом выступала дыра в землянке, которую закрывали ветошью. Для водоотвода рыли небольшую канавку из-под пола, а полоки мастерили из сподручных досок. Для помывки, по возможности, приспосабливали три бочки: для горячей и холодной воды, и для щёлока, которым стирали бельё. Топливом служили любые сухое дерево, конский навоз или любые горючие материалы, безопасные для дыхания. Построенную баню солдаты тщательно укрывали и маскировали ветками и ветошью. Иногда бани строили прямо в блиндажах и срубах. В холодное время года мылись в передвижных и походных банях, например, а брезентовых палатках.

Весьма любопытно, что немецкие солдаты с белой завистью изучали походные бани, которые встречали повсюду и даже старались перенять технологию.

Из воспоминаний немецкого офицера: «Мы, конечно, пытались быть чистыми, насколько возможно, но в грязном окопе нельзя быть чистым. В наступлении и в отступлении это вообще невозможно…Мы очень быстро у русских выучили, как построить сауну или banja. В 41-м я уже построил первую banja. Когда мы были на позиции, мы всегда старались как можно быстрее построить banja. И минимум раз в неделю, или когда возможность была, помыться. Днем часто ничего не происходило, было тихо, и мы отходили назад, парились, потели, надевали чистое белье, пытались избавиться от вшей».

Русские солдаты удивляли германских солдат не только своей силой духа, оптимизмом и смекалкой, но и высокой организованностью, что вызывало уважение даже среди врагов, для которых на первом месте был «орднунг» (порядок).

Так, в некоторых подразделениях Красной Армии, была целая сеть по уходу за собой, которая располагалась в землянках: в первой брились, во второй мылись, а в третьей парились. После прохождения всех трёх землянок солдаты, молодели, обретали силы защищать свою Родину.

Банные поезда

«Он стоит посреди цеха, поблескивая свежей окраской. Это поезд-баня для доблестных бойцов Красной Армии» – так в начале февраля 1942 года газета «Алтайская правда» сообщила о событии: к 24-й годовщине Красной Армии, из Барнаула, на передовую вышло три специализированных поезда, стратегически важных для фронта. К великой радости бойцов, назначение этих поездов напрямую касалось качества их жизни – то были поезда-бани! Для солдат поход в баню был одной из немногих радостей, необходимой для выживания и здоровья.

По данным портала «Вечерний Барнаул», в небольшой заметке говорилось: «Участники сталинской оборонной вахты много поработали над созданием максимальных удобств для красных воинов. Душевое отделение, дезинфекционная камера, раздевалки прекрасно оборудованы. Паровое хозяйство для отопления поезда находится в специальном вагоне. Чтобы поезд пришел на фронт к знаменательной годовщине Красной Армии, стахановцы вагоноремонтного завода работали, не считаясь со временем. Двое суток не выходила из цеха бригада тов. Бутко, по-фронтовому работала бригада плотников тов. Гутлина».

За время Великой Отечественной войны Барнаульский вагоноремонтный завод дал фронту не только миллионы снарядов, но и три ремонтно-восстановительных поезда, несколько банно-санитарных поездов, 2000 железных печек-времянок, 1700 новых вагонов.

Стоит отметить, что банно-прачечные дезинфекционные поезда (БПДП) являлись уникальным явлением в военной истории. Таких поездов не было ни в одной армии мира!

Первый подобный поезд появился в Царской России, в 1904 году и сыграл важную роль в ходе Русско-японской войны. Средства на передвижные бани собирались под руководством императрицы Александры Фёдоровны…

После революции о БПДП вспомнили осенью 1941 года, уже в совершенно другой стране, в разгар эпидемии вшей, которыми было заражено до 85-96 % личного состава войск. Начались эпидемии сыпного тифа и траншейной лихорадки, косившие бойцов не хуже фашистской пули.

В связи с ситуацией, научно-исследовательский испытательный институт Красной Армии инициировал массовое строительство банно-прачечных дезинфекционных поездов. Помимо Барнаула их создавали в Москве, Куйбышеве, Тюмени, Омске, Челябинске. В таком поезде можно было вымыться, переодеться в чистую одежду, сбрить многодневную щетину, подстричься, пообщаться с сослуживцами или солдатами других подразделений… Десять вагонов этого поезда солдаты называли между собой «десять кругов рая». За час такой поезд отмывал 100 солдат!

Всего за годы войны в стране было построено 72 банно-прачечных поезда, которые курсировали далеко от передовой и обрабатывали в основном прибывающих на фронт солдат, или солдат, отводимых для пополнения или переформирования. В силу этого обстоятельства, главным средством чистоты и повышения боевого духа по-прежнему оставалась русская парная баня.