Уважаемые пикабушники, подскажите что можно почитать действенного для борьбы с ленью и страхом. В последнее время на фоне различных жизненных трудностей стал замечать за собой отсутствие уверенности в себе, отсутсвие желания работать. Не могу сосредоточиться на поставленных задачах, постоянно присутствует страх начинать что то делать, постоянно откладываю все на потом.
Может подскажите какую нибудь литературу, или схему борьбы с этим. Спасибо.
Нужен совет, возможно кто то сталкивался с такими ситуациями. У моего отца 5 лет назад был инфаркт, после сделали операцию, поставили стент 5 лет назад, в прошлом месяце сделали вторую аналогичную операцию так как опять стало плохо. Сейчас его выписали но стало совсем плохо, дело в том что он не спит на протяжении нескольких месяцев, за сутки его сон составляет максимум час ( несколько раз по 15 минут спит), на фоне всего этого : ходит падает, теряет равновесие, последние 2 дня не ест, не пьёт, в туалет хочет сходить но не может, врачи говорят с сердцем все нормально, делали МРТ думали что то с головой но ничего не увидели, стал бредить на яву, путается в мыслях, действиях, путает туалет с ванной и ничего не понимает. Может кто-нибудь что то посоветует. Заранее спасибо. На душе плохо, отец умирает.
