Cabrera

я учусь в 11 классе, номинально отличница, на деле хорошистка, но не о том речь.
как и все, кто учится в выпускном классе, я, к сожалению, накручиваю себя ненужными переживаниями на тему сдачи экзаменов и это уже переходит все границы. на дворе только октябрь, а я уже едва балансирую между тем, чтобы наорать на собеседника и разрыдаться на ровном месте. помогите советом, если можете, не сомневаюсь, что эта тема актуальна для многих.